fine yoga

*八尾市JR志紀駅前でヨガ教室をしています* 2019年夏カルチャースクール『Re・Fine』開講。ヨガ以外の講座もスタート♬

認知症予防プログラム スリーA

『ニヨ活フェス!八尾』ダイジェスト

おかげさまで無事に終了しました✨ ずっと報告できていませんでした。 今更感半端なくてすみません ニヨ活=認知症予防活動のことです。 認知症予防 の検索結果 - fine yoga 現在大阪では4ヶ所で、定期的にニヨ活を行なっています。 志紀でもご希望があればス…

『ニヨ活』が各方面から注目されています

ニヨ活(認知症予防活動)の輪がどんどん広がっています! 毎週開催している「上本町月曜のニヨ活」には 毎回必ずスーツ姿の見学者がおられます。 ご遠方からはるばるお越しの方も。 今週末はいよいよ八尾にニヨ活が初上陸いたします✨✨ 『ニヨ活フェス!八尾』…

4/21(日)『ニヨ活フェス!八尾』協賛店大募集‼️

『ニヨ活フェス!八尾』の趣旨に賛同し、協賛してくださる店舗さん、企業さんを大募集中です✨✨ 慌てて作成中のチラシにお名前を掲載させてください! そしてチラシを置いていただけると嬉しいです。 1番お願いしたいのは、やはり認知症についての理解を深め…

4/21(日)『ニヨ活フェス!八尾』プログラム②

❤️13:00〜 スリーA大笑いの脳トレ! スリーA の検索結果 - fine yoga ブログでも何度も発信しております。 脳活性化ゲームで、思いきり笑って認知症予防✨ 大好きな福井先生が来られます 笑うこと、少し緊張すること、皆と揃って動く喜び楽しさなど、日常生活…

4/21(日)『ニヨ活フェス!八尾』開催します🌈✨

ニヨ活フェス!八尾 ニヨ活とは認知症予防活動の略です。 まずは自分達の暮らす地域から認知症予防に取り組む輪を広げ 「日本の未来の認知症を減らす」事に少しでも繋がればとの思いで活動しています。 認知症にならない為にはどうすればいいか 認知症になっ…

「ぼけますから、よろしくお願いします」

ぼけますから、よろしくお願いします 〜私が撮った母の認知症1200日〜 見てきました。ポスターのお二人の笑顔で思い出し泣きしそう。 ほぼ満員の館内。 あちらこちらからすすり泣く声が。 たくさんの方に見てもらいたい。現状を知っていただきたいです。日本…

今週のfine yogaクラスでは、メディカルアロマを使用しました✨

今読んでいる本です。 6年前にラフターヨガ(笑いヨガ)の指導者養成講座を受講しました。 みなさんの笑ってるお顔を見るだけで とても幸せな気持ちになれる。 笑うと自然と腹式呼吸になり酸素量が増え 免疫力を向上させる 血液循環の促進 がん細胞をやっつけ…

人間の3大欲求とは…?

今日感動したお話し。 人間の3大欲求とは? 一般的に ○食欲 ○性欲 ○睡眠欲 だと言われています。 ですが様々な異論があり、裏付けとなる研究もされていないらしく 色々な説が他にもあるそうです。 その一つとして 睡眠欲は、眠かったら勝手に寝落ちしてしま…

9/8(土)認知症予防「スリーA脳活性化ゲーム」体験会

半年前までは八尾でも活動させていただいていました。 認知症予防プログラム 「スリーA脳活性化ゲーム」 スリーAイベント終了しました(*´꒳`*) - fine yoga 2/18(土)認知症予防ゲーム『おさらい会』があります - fine yoga 平野区瓜破で『認知症予防ゲーム&…

認知症予防ゲームリーダー養成講座 12月に志紀で開講します

認知症予防ゲームリーダー養成講座 12/2(土)13時〜19時半位まで ①13:00〜16:00 ②16:30〜19:30 2部構成です。 どちらかの時間帯しかご参加できない場合はご相談ください。 講師 福井恵子先生 場所JR志紀駅 徒歩約2分 『虹彩会館』虹彩会館への道順はこちら - …

『認知症予防ゲーム』終了しました🎵

本日はボランティア。 『みんなの認知症予防ゲーム おさらい会』の日でした。 講師は緑風園のスタッフさんと「いやしの会」メンバー 「いやしの会」メンバーは現在16名。平均年齢は70才前後かなぁ? 以前、認知症予防ゲームに参加して、感銘を受けられて 「…

9/16(土)緑風園で『認知症予防ゲーム』しますよ♬

9月16日(土)午後2時から4時まで 八尾市老人福祉施設『緑風園』 (八尾こころのホスピタル 北館1階 そよかぜ) 講師:緑風園スタッフと「いやしの会」メンバー 今日は月一開催される 「いやしの会」定例会でした。 次のイベントに向けてのパート分けと練習会。 …

スリーAイベント終了しました(*´꒳`*)

6/18(日)14時から 『スリーAで脳ストレス解消&超簡単ヨガの呼吸法で心と体を整えます』 イベント、無事終了しました✨ おかげさまでたくさんのお申し込みがあり、19名で楽しみました❣️ 皆でワイワイ、笑顔が絶えません。 あれ?あれれ? なんで出来へんの??…

スリーAを通じて、素敵な出会い💕💕

明日のイベントについてfacebookにアップしましたら 同じ名前の『ひだまりサロン』を開催されているOさんから嬉しいメッセージをいただきました❣️ Oさんは関東で整体やリフレ・フェイシャル等、心と体を軽くするお家サロンをされています。 ガンから生還した…

6/18 陽だまりサロン、スタートします♬

物事を始めるのに 年齢なんて関係ありません! 陽だまりサロンでは心と体の調和をはかり、日々健やかに過ごせるお手伝いが少しでもできたらと願っています いつもがんばっているご自分を労わる時間。作ってみませんか? 今までしたことのない事にチャレンジ…

『認知症予防ゲームおさらい会』

今日は『みんなの認知症予防ゲームおさらい会』がありました。定員数を上回る62名ものご参加があり、おかげさまで大盛況でした。 ありがたい事に八尾市は『みんなの認知症予防ゲーム』にとても力を入れてもらえています。今日の会場となった、地域包括支援セ…

2/18(土)認知症予防ゲーム『おさらい会』があります

先週末、曙川東地区で開催された 『みんなの認知症予防ゲーム』 小雪がちらつく極寒にも負けず、約40名のご参加がありました。 実はその日の夜、寝る間も惜しみ、ものすごく時間をかけて長文のレポートを書き連ねていたのですが… 完成してアップする時に失敗…

『認知症予防ゲーム』理事長が曙川東に‼️

2月10日(金)13:30から 八尾市曙川東地区集会所 第二集会室 『みんなの認知症予防ゲーム』 開催します。 今回はNPO法人 認知症予防ネット 高林 実結樹 理事長 が、お見えになられます‼️ みんなの認知症予防ネット - みんなの認知症予防ネット 年齢の事を書く…

平野区瓜破で『認知症予防ゲーム&笑いヨガ』

平野区瓜破地区包括センター様よりご依頼がありました。 昨年の12月22日 (お遍路さん出発日の昼間) *うりわり元気教室* 認知症予防ゲーム&笑いヨガ 1年半前位にも平野区で 『ラフターヨガ(笑いヨガ)』の イベントを開催したことがありました。 『認知症予…

おじさんが認知症になりました。

柏原市でぶどう畑を営んでいるおじさんが、年末に倒れてから認知症になりました。 認知症にも様々な種類があります。 おじさんの場合は「脳血管性認知症」 脳梗塞や脳出血、くも膜下出血などの、脳の血管の病気によって、脳の血管が詰まったり出血したりして…

『いやしの会』メンバー、がんばっています

毎月第3金曜日は「認知症予防ゲーム」のリーダー勉強会があります。 メンバーは約10名、シニア世代の方ばかりです。 ボランティアで「優しさのシャワー」のお手伝いをしています。 今日も大笑いしながら、リーダーとしてのスキルアップしてきましたよ 来年初…

イベント後、皆様からの嬉しいご報告💕💕

嬉しいご報告、たくさんいただきました✨✨感想の一部を抜粋してご紹介します。☆アイヨガ☆『アイヨガに義父と参加させて頂きました(●^o^●)即効性があり、帰りはお目めパッチリ、視界クッキリ、体も心もポカポカで爽快でしたよ♪正座ができなかった義父も『何十…

シルバーウイークイベントありがとうございました💖

9/22(火・祝)に開催しました、シルバーウイークのイベント無事終了しました。おかげさまで大盛況✨たくさんの笑顔が溢れる、幸福感いっぱいな空間になりました①アイヨガ、③癒しのリラクゼーションヨガは定員いっぱいのお申し込みがありました。ぎゅうぎゅうつ…

シルバーウィーク イベントの最新状況

9/22(火・祝) シルバーウィークに開催するイベントの募集状況です。シルバーウィークはイベントします - fine yogaシルバーウィークイベントの募集状況 - fine yoga①アイヨガ(視力向上ヨガ)残り席あと2名様。②みんなの認知症予防ゲームこちらは38名までご参…

第31回 志紀コミセン祭り

9/12.13と『志紀コミセン祭り』が開催されました。初日『健康大学』のブースのお手伝いに、私も参加しましたよ。コミセン祭りは、普段こちらでお稽古事等に通われているみなさんの作品や活動内容を、地域の方々に発信する発表会です。『健康大学』のブースで…

シルバーウィークイベントの募集状況

①アイヨガ(視力向上ヨガ)③リラクゼーションヨガ残席各2名様のみとなりました。ご予約はお早めにどうぞ〜③みんなの認知症予防ゲームまだまだ大募集中です❗️③番だけの募集チラシに変更しました。更に笑いのプレゼント『寄席』に、お二人のイケメン落語家さんが…

シルバーウィークはイベントします

9月22日 (火・祝) リクエストの多い人気の講座を、志紀地区で初めて行います。3つとも老若男女、どなたでもご参加いただけます。①10:30〜12:00アイヨガ(視力向上ヨガ) 1500円視力低下、老眼、近視、乱視、ドライアイ、飛蚊症等様々な目のトラブルに。眼球運…

志紀コミセン祭り

9月12日(土) 10時から16時まで13日(日) 10時から14時半まで八尾市志紀コミュニティーセンターにて『志紀コミセン祭り』があります!6月からここでお世話になっている『健康大学』からも、講座発表をさせていただきます。前回、今日とで皆さんとポスターを作…

認知症予防プログラム『スリーA』終了しました。

7月26日、八尾市東山本新町会館にて『スリーA』行いました。こちらでスリーAをするのは3回目。前回までの2回は、リーダー養成講座でお世話になったベテラン講師✨福井先生に京都からお越しいただいていました。今回は福井先生のご都合が悪く、私が初リーダー…

7月26日は認知症予防プログラム「スリーA」の日です✨

『認知症予防プログラム』あかるくあたまをつかってあきらめない頭文字のAが3つで『スリーA』簡単なゲームをし、たくさん笑って、触れ合って、脳を活性化します。どなたでもできます。いつもどこでも大人気の講座です。昨年から約一年間、山本で月1ペース…