fine yoga

*八尾市JR志紀駅前でヨガ教室をしています* 2019年夏カルチャースクール『Re・Fine』開講。ヨガ以外の講座もスタート♬

8月より、価格改訂のご案内→延期します

8月から価格改訂実施の予定でしたが 8/2からの緊急事態宣言後落ち着くまで しばらく見合わせたいと思います。 平素よりfine yogaをご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。 日々厳しい状況が続く中、大変心苦しいお願いとなります。。 提供させて…

明日イベントです♬

手作りヨガ柄マスク! 販売いたします✨ とっても可愛い 私も愛用しています 限定8個! インド直輸入! 有名ブランドのお香 こちらも販売いたします✨ 色々種類があります。 おすすめなのはフランキンセンス フランキンセンスと言えば浄化! お部屋の隅々に煙…

7/22(木・祝)夏の体験会イベントします

7/22(木・祝)10:00〜17:00おけいこスペースRe・Fine2周年記念イベント スタジオレッスン無料体験は事前予約制です。(感染症予防対策として、混雑を避けるため) 残席わずかとなってきました。お早めにご予約ください。 fine yogaからは 視力向上ヨガ(アイヨガ…

本日、スタジオRe・Fineのお誕生日です✨🎂✨

平素は格別のお引立てならびに御厚情を賜り 心より御礼申し上げます。 Re・Fineは、おかげさまで 本日2歳のお誕生日を迎えました〜 これもひとえに皆様方のご支援の賜物と 深く深く感謝いたしております。 ありがとうございます 去年はすっかり忘れてしまっ…

スタジオレッスン、残席わずかです

おかげさまで残席わずかとなりました。 平日19時台が人気です。 生徒さんがご退会されるか コロナが収束して定員数を増やせるまで 空きはでません。 8月から価格改訂をいたします。 8月より、価格改訂のご案内 - fine yoga お得に通えるうちに、ご体験くださ…

WEBサイト ぷちリニューアルしました!

こちらスマホから見たホームページ 右上の3本線をタップで メニューが出てきます 新しく、オンラインレッスンのページを増やしました。 よろしければご覧くださいね。 fine yoga ファインヨガ 八尾市ヨガ教室 志紀駅 | fineyoga ファインヨガ 八尾 志紀 公式…

今年もコミセン講座担当いたします

今月の八尾だより 毎年恒例の 安中コミセン デトックスヨガ 全8回 今年も今月末からスタートします! 初心者さん向けのやさしいヨガ 無料でご受講いただけます♡ ありがたいことに 心待ちにされている方も多く おかげさまで毎回昼夜共に満席になります。 締め…

あべのハルカス、外ヨガ決まりました☀️

6/20(日)あべのハルカスにて 外ヨガ担当させていただきます 定員5名様 感染症予防対策を徹底しながら 安心して楽しんでいただけますよう努めます。 ご予約お問い合わせ、お気軽にどうぞ♡ 前回の様子。 暑かったなぁ〜 今回もお天気になりますように☀️ とって…

各クラス、空きが出ています✨

コロナウイルス感染予防対策として超少人数制にしていましたが 模様替えでスペースが広くなり 隅っこまで鏡を増設しまして 各クラス定員数枠1名ずつ増やします。 長年満席でお問い合わせが多かった 超人気クラスにも 今なら空きが出ています! 人気のやさし…

今晩zoom練習会します!(ログイン方法の解説あり)

4/29(土)20:00より zoom練習会&レッスンを開催します 簡単にzoomの使い方を説明しておきますね。 iPhoneからの方法です。 アンドロイド、パソコンからでは多少違うところがあるかもしれませんが、さほど変わりないのではと思います。 オンラインレッスンと…

緊急事態宣言につきまして

【重要】会員の皆さまへ いつもfine yogaをご利用いただきましてありがとうございます。 2021年4月25日、政府より緊急事態宣言が発令されました。 スタジオにお越しになられるのがご不安に感じられる方もいらっしゃるかと思います。 その場合はどうかご無理…

今年も2/4〜7はニヨ活フェス🌈✨

https://youtu.be/QxIf6Lf2iLI 2025年。そう遠くない未来の話。 全人口の3分の1にあたるおよそ3600万人が65歳以上という超高齢化社会を迎えます。 高齢人口を支える若い世代の減少、 医療費の増大、 医師不足、 認知症罹患者の増加、 と、お金の面だけでなく…

🌿よもぎ塩、はじめましたよ🌿手作り会開催します✨

うちのスタジオには炊飯器が2台あります。 「え?ここで調理実習もするんですか?」 よく聞かれます(笑) 蓋をあけると よもぎのとってもいい香りが漂います 正解は… ヨガレッスンの最後のシャバアーサナで使います よもぎ塩は よもぎとお塩が入っている袋…

ボルスターのご注文只今承り中です(2/15締め切り)

グラヴィティヨガ 当スタジオでも週2クラス行っています。 月曜日夜と、土曜日の午後から。 おかげさまで好評につき残席1枠ずつとなっています。 (現在の定員数は5名です) どうしても肩に力が入ってしまう 慢性の肩こりや 全身のこわばりや 緊張感が抜けき…

太陽礼拝108回 フルバージョン動画

太陽礼拝108回 t - Stay home yoga&fitness 「先週のレッスン後、この動画を見てチャトランガの練習をしています」 とのLINEを多数いただきました。 見るだけでも何かヒントが得られますよね。 ゆう先生の美しいポーズをご覧ください ご一緒におうちでやって…

お正月太り解消はお早めに✨

あっという間に1月も後半に。 早っ!! お正月太りで1kg増えました 9〜12月、平野で過ごした3か月間は体重計がない生活でした。 食事の縛りがあったためかなり不規則になってしまい、帰宅後(23時以降)の暴飲暴食が続いたり。 5年程前からきっちり取り組んで…

本年もどうぞよろしくお願いいたします✨

昨年中は大変お世話になりまして ありがとうございました グラヴィティヨガ 年末最後のレッスンはキャンドルバージョンでした。 昨年はローラーピラティスの養成講座を受けて 足裏のアーチの重要性や 腹筋の使い方 肩に余計な力が入らない方法 姿勢を正すの…

大和川青空ヨガ☀️2020

毎年恒例の大和川青空ヨガ開催しました♬ 10/18(日)8:00〜 大和川青空ヨガ☀️要予約! - fine yoga 前日は天気予報通り、一日中雨。 こんな雨なのに明日決行するなんて どうかしてるんじゃないって みなさんに思われているのでは? と、心配になりながらも… 夕…

足ゆびと足裏のアーチを育成中です🌱

今勉強中の ファンクショナルローラーピラティスは 歩くためのピラティス 8月の後半に養成講座を受講して 足ゆびと足裏のアーチの重要性を知って すぐにみなさんにシェアしました。 ◯親指の下の母指球 ◯小指の下の小指球 ◯かかと この3点をそれぞれ繋ぐ3つの…

受講生のみなさまへ🌈✨

いつもお世話になりまして ありがとうございます 最近は初心に戻って 身体の使い方の見直しをしています。 少しずつ体得できてきた方も多く 嬉しく思っています 足指と足裏のアーチも やさしく育ててみてくださいね✨ 足ゆびと足裏のアーチを育成中です - fin…

とっても嬉しいご報告✨✨

訳あって少しの間だけ学校をお休み中の かわいい女の子が レッスンに通ってくれています。 先程、明日お休みしますとのご連絡が。 飽きちゃったんかなぁ… 心配していたら、 「ヨガに行った次の日に 学校行こうかな 修学旅行行く!って言い出して みんなびっ…

秋のキャンペーン中!グラヴィティヨガとは?

前回あっという間に満員になりました グラヴィティヨガ 自ら体を伸ばしたり開こうとするのではなく 自重に身を任せ、心地いい感覚と共に 自然に筋肉や関節がゆるんでいく過程を味わいます。 なかなか緊張が抜けきれない。 というか 緊張している自分に気がつ…

正しい姿勢

今月のレッスン内容は「基本を見直そう」です。 秋になって新しい生徒さん達が増えたり私も新しい学びをたくさん得たので それも取り入れながら。 今年の冬は楽に過ごせるヒントもお伝えできるかなと思って お馴染みのポーズも長く続けていくうちに自己流に…

新クラス増設のお知らせと現在の残席状況(11/20現在)

11月から新クラス増設します♬ みなさん初心者からのスタートです。 一からゆっくりご指導いたします。 ○月曜日10:30〜11:30 ☀️朝のフローヨガ (残席3名) 太陽礼拝をベースに全身を大きく動かします。 肩の力が抜けて伸びる心地よさ、深まる呼吸。 心身のスッ…

青空ヨガ、開催しますね〜☀️

こんばんは 雨が止みましたね。 とても冷え込んでおりますが、青空ヨガは予定通り開催いたしますね。 外ヨガはあんまり天気が良すぎても日差しがキツすぎて大変なんです。 地面の状態が心配ですが、それ以外は良い感じになるのではと思います。 しかしこの寒…

明日、大和川ヨガです☀️

朝から雨ですね〜 天気予報では午後からは止むそう。 夜中まで雨が続くようでしたら中止を検討いたしますが、夕方には止んでいるようでしたら決行いたします! 過去の大和川ヨガも、毎回こんな感じです。 「開催できるかなぁ?どうしよう?」 って、お弁当を…

ファンクショナルローラーピラティス

今週のレッスンでは、八王子のスタジオ「タクトエイト」さんにて2日間受講したアーサナ塾での学びをみなさんにシェアしました。 (ここでの出来事はまた改めて綴りたいと思います) 皆さんの反響がよくて、良かったぁ 私も初めて体験した時は驚きと感動 そして…

10/18(日)8:00〜 大和川青空ヨガ☀️要予約!

今年も開催いたします✨ これまでの大和川青空ヨガの様子 早朝青空ヨガ カテゴリーの記事一覧 - fine yoga ◯10/18(日)8:00から ヨガ約1時間 その後朝ごはんを一緒にいただきましょう♬ お弁当はテイクアウトできます! ヨガ後すぐご帰宅もOKです。 私も日曜日…

10/11(日)13:00〜 Re・Fineマルシェ Vol.5

秋の体験会イベント♬ 詳細は 八尾市JR志紀駅前 カルチャースクール*Re・Fine* 『ショップみっちゃんひまわり』さんの こだわり野菜セット 予約販売いたします。 公式LINEで配信されている文章そのまま転載いたしますね。 ・・・・・・・・・・・・・・・・…

宮城県女川町へ〜みちのくひとり旅

みちのくひとり旅 (に、なってしまいました) おかげさまで快晴の女川✨ バスから電車への乗り継ぎも分刻みのスケジュールでヒヤヒヤでしたが無事到着できた! なんと船長さんが駅まで車で迎えに来てくれていました。 コロナ禍の中、大阪からの客やのにとても…