うちのスタジオには炊飯器が2台あります。 「え？ここで調理実習もするんですか？」 よく聞かれます（笑） 蓋をあけると よもぎのとってもいい香りが漂います 正解は… ヨガレッスンの最後のシャバアーサナで使います よもぎ塩は よもぎとお塩が入っている袋…

柏原市、25号線沿にある『根っこや』さん。 元々はお米屋さんだったそう。 お子さんのアトピーがきっかけで、 農薬や添加物に関心を持つように。 無農薬の米作りをスタートし 地元柏原でも自然農塾をひらいて15年以上になります。 現在は、安全なお米と自然…

『ふみてあて』楽健法 カルチャースクールRe・Fineのブログに 前回快療法インストラクターで大反響だった 楽健法の動画を載せています。 昨日の快療法講座は足健法でした | 八尾市JR志紀駅前 カルチャースクール＊Re・Fine＊ コロナ前まではヨガのレッスン後…