今までの活動をわかりやすくしました。 今後はホームページをメインに更新していく予定です。 どうぞよろしくお願いいたします。 https://fineyoga.amebaownd.com/

今日は京都加茂へ、今月から隔週で担当させていただきます『men's yoga』初レッスン日でした。 『men's yoga』とはいっても 60代から80代まで、幅広い年齢層の男性ばかりのクラスです。 一昨年、昨年と2年間、4回講座を経て 「ヨガをもっと続けたい！」との…