…｜アリオ八尾 大和川青空ヨガでお世話になった『りんごや』さんでも毎年販売していますよ👻 8月中旬にオープンしたフィットネスクラブ。 週一でひと枠だけ担当しております。 1ヶ月半が過ぎ6回目のレッスン。 始まる時間になり、ご挨拶の合掌。 ふと顔を上げると… いつものように、大きめのスタジオめいっぱいに隙間なく綺麗に揃えて敷き詰められたヨガマット。 その上に座っておられるみなさんの表情が、それまでとまったく違う。 一瞬ハッ！！！としました。 緊張感が解けて、受け入れてくださってい…

…0/7(日)大和川で青空ヨガ、無事終了しました✨✨ 前夜の天気予報では未明から早朝にかけて雨マーク。 お弁当を作ってくれるりんごちゃんと深夜まで連絡を取りあっていました。 4時頃からお弁当作りに取り掛かるとのことで、私もその時間に起きました。 雨もすっかり止んでいて、天気予報の雨マークが晴れに‼️ ちょうどこの日は、八尾市内の公立小学校の運動会でもありました。 全く知らずに日程を決めてしまい、残念ながら参加できなかった方も多数いらっしゃいました😢 運動会は6月って思い込んでい…

大和川青空ヨガ、無事開催いたします🌈✨ 少しひんやりしています。 薄手の上着がいるかも。 待ち合わせ場所は、 大和川河川敷 リビエールホール前です。 この芝生の辺りです。 リビエールホール側から見た風景です。 お車でお越しの方は、柏原市役所の隣、駐車場へ。 八尾方面から来た感じ。 左手前が柏原市役所です。 『柏原市役所前』という標識を目印にしてください❣️ 何かございましたら下記連絡先まで、お気軽にご連絡ください🍀 お待ちしております〜😊💖 ・・・☀︎ fine yoga ☀…

… yoga 🍀大和川青空ヨガ☀️10/7日曜日7時半からです🍀 - fine yoga お弁当なしでヨガのみのご参加はまだ間に合います🌈 お気軽に問い合わせてくださいね。 秋の空はころころ変わりますね〜 昨日の予報では日中晴れマークだったのに 現在は未明から明け方まで雨マークに💦 7日の6時半頃、お天気が回復傾向のようでしたら 開催しようと思っています。 雨で場所のコンディションが悪そうでしたら、必ずヨガマットの下に敷く物をご持参くださいね。 こちらのブログで都度更新し、お知…

…ました。 ☀️大和川青空ヨガ☀️ お申込み締め切りは 10月5日(金)24時 までです！ 5日現在、20名様のご予約が入っております。 残席わずかです。お早目に！ 5日を過ぎて、気付かれた方は ヨガのみ、500円でご参加できます。 ギリギリまでご予約承ります。 立ってる時は足裏、寝転んでいる時は背中に感じる、大地の息吹 深呼吸で体内に残っている古い空気を全て吐き出し 澄みきった朝の新鮮な空気で満たします 小鳥のさえずりや風になびく木々が奏でる天然のBGM 太陽の力強いエネルギ…

…ーが倒れる寸前😱💦 青空ヨガ… 軽いトラウマになりかけていましたが、沢山のリクエストをいただいてやる気満々になっています☀️ 今年は9月中旬かな。 少し肌寒いくらいの方が良いかもですね。 いつものイベントヨガはゆったりペースですが 今回は筋トレ要素も取り入れて、しっかり動きたいたいな〜と考えています✨✨ 最近パワーヨガが楽しい〜〜♬♬♬ 毎週火曜日は、午前中と夜とパワーヨガ2クラス担当しています。 生徒さん達が調子良さそうで、私も乗ってくると どんどんポーズを足してしまいます…

… 8月初めの『大和川青空ヨガ』で、先にコラボをする運びとなりました😆 8月も半ばを過ぎ、ようやく本番のコラボ来た〜！ という感じです✨ 今回は予定があって無理だけど日が合えば参加したい こんなクラスがあれば参加したい など ご意見、ご要望もお待ちいたしております🍀 素敵イベント✨今後定期的に続けていけたらいいなぁと勝手に思っています。 ・・・・・・・☀︎ fine yoga ☀︎・・・・・・・ 疲れているときにこそ！ココロが晴れるヨガしましょう☁︎🔜☀︎大阪府 八尾市 志紀 …

…とえ早朝でも、真夏の青空ヨガは無謀だったのかなぁ…いつもの授業は延長ぎみの私ですが、みなさんのご様子も自分自身の体調も考慮し大事を取って早めに切り上げました。 長めのシャバアーサナ、気持ち良さそうでした✨ 腕がヨガマットからはみ出すと、朝露を含んだひんやりした芝生に触れます。 土の上に寝転ぶなんて、記憶にないくらいぶりかも… 大自然のエネルギーをめいっぱいチャージ✨ 私はと言うと… すっかり暑さにやられてしまい 気の利いた言葉掛けもできずにすみません🙇 ヨガをしている間、りん…

…早朝ヨガ 早朝朝練、青空ヨガしますよ〜☀️ - fine yoga 挽きたてコーヒーを提供してくださるりんごちゃんから エスプレッソ系のコーヒーと、チャイの 2種類を用意しますと ご連絡いただきました💕 プラス、超軽食もご用意します。 事前に準備が必要となりますので、 遅くても8月3日木曜日まで にご予約ください！ ご予約時に 『コーヒーorチャイ』 どちらがいいか、ご注文をお願いいたします。 050-3692-4636 fine.haru0306☆gmail.com (☆を…

梅雨明けしましたね〜🌈 いよいよ朝練始めます！ 有言実行ですよ😉 これからスタートしてみたいこと その①前半 - fine yoga これからスタートしてみたいこと その①後半 - fine yoga (上記ブログには「自主練」と書いていましたが、できるだけのご指導は精一杯させていただきます) 内容が✨素敵に✨変更になりました。 8月6日(日)6時半 大和川河川敷に集合 (柏原リビエールホール前辺り) 近鉄大阪線「安堂駅」徒歩約5分位 1時間程ヨガですっきりリフレッシュ後 J…

…この朝活は、今までの青空ヨガや普通のお教室とは少し趣旨が違います。 これは『自主練習』です！ いつも通り 「みんなでヨガしよ〜」 も、楽しいのですがそうではなくて 例えば 夜型生活を朝活生活に変えたい方が、朝早く起きるきっかけにしてもらえたり ちょっとお散歩がてらに 朝の大和川って気持ちええんやろなぁ〜 なんて そんな軽〜〜い気持ちでたくさんの方にお越しいただきたいのです♬ ヨガのご指導はさせていただきます。 動ける方は、ご自分のペースで太陽礼拝をぼちぼちマスターしていただけ…

…秋に、イベントヨガや青空ヨガを開催しています。 いつも教室に通ってくださる生徒さん達に、更にいろんなヨガを楽しんでいただければと企画しております。 普段の授業に来たくても平日はなかなか都合が付かず来れないという生徒さんが、祝日だったら参加できるかなぁなんて、考えたり。 告知から1週間ほどという短い間にもかかわらずご縁があり、このイベントに気づいてくださった方が、気軽にヨガにチャレンジしていただけるきっかけにもなれば嬉しいなと思います💖 どのクラスも初心者の方も楽しめる、やさし…

…市・大和川河川敷で『青空ヨガ』を行いました。おかげさまでお天気に恵まれました☀️✨「fine☀︎yoga」って名前なのに、雨で中止になってしまったらシャレにならないなぁと内心ドキドキでした💦市役所前は、翌日のワインフェスティバルの用意でテントがたくさん出ていまして…少し上流のほうまで移動しました。今日の参加人数は19名＋0歳児ちゃん2名❗️奈良や京都からお越しの方も💖ありがとうございます〜〜💕💕たくさん集まってくださって、賑やかになりとっても嬉しい🎵大人数なので、結構目立って…

…、大和川の河川敷で『青空ヨガ』を開催します！紫外線が強くなる夏場は炎天下になり野外ヨガ開催は難しくなります。この次は秋頃を予定しています。どなたでもご参加できます💕ヨガ初めての方も楽しめますよ😊とても清々しい季節です！手足をめいっぱい伸ばして、深呼吸して大自然のもとで、ご一緒にリフレッシュ&パワーチャージしましょう🌱✨＊場所＊柏原市 大和川河川敷リビエールホール前辺り 集合＊日時＊4月23日(土曜日) 13:00〜＊持ち物＊・ヨガマットなければ等畳一枚分以上の大きさの敷物を必…

…か🌱✨☺︎4/23『青空ヨガ』行います☺︎☀️柏原・大和川『青空ヨガ』☀️ - fine yoga🌟毎週月曜日 2クラス🌟4/4.11.18.25①19:30〜20:30 ベーシックヨガ定員数に達しました。ありがとうございました♡キャンセル待ち賜わります。お気軽にお問い合わせください😊②20:40〜21:40 すっきりデトックス! パワーヨガ一般的なヨガに筋力トレーニング的な要素をプラス。より脂肪燃焼、シェイプアップ、代謝アップをはかります。前半は他のクラス同様に、ゆったりと…

🍀『青空ヨガ』ご一緒しませんか🍀お外ヨガに最適な季節到来です♪スタジオでは味わえない感覚がたくさん溢れていますよ〜新鮮な酸素をたくさん取り入れ、動くたびに凝り固まっていた部分がどんどん解れ伸びてゆく心地よさ。1時間後の可動域の広がり、ダイナミックに動けている自分に驚くかもしれません！秋晴れの気持ちよさを全身で感じながら、めいっぱい手足を伸ばして動きましょう✨自然の息吹に身も心も預け、寝転ぶだけでも十分にリラックス・リフレッシュできますよ😌ヨガ経験がないという方も、この清々しい…

…かもしれません😊🍀『青空ヨガ』ご一緒しませんか🍀お外ヨガに最適な季節到来です♪自然の中で、のびのびと気持ちよくヨガしましょう。初めての方も大歓迎ですよ〜💕10月17日(土)11:00〜12:00久宝寺緑地公園にて参加費500円私も含めいただいた参加費は全て寄付をさせていただくチャリティーイベントです。チャリティー☀️青空ヨガ - fine yoga🌙10月のスケジュール🌙🌟毎週月曜日🌟10/5.12.19.26＊19:30〜20:45 ベーシックヨガ最初はゆっくりと時間をかけ…

…その他のおしらせ🍁①青空ヨガ☀️11/2(日)14:00〜参加費500円(全て寄付します)鶴橋にて。公園でチャリティヨガします！詳細はこちらリベンジ☀️青空ヨガ☀️ - fine yoga青空ヨガ 追記① - fine yoga青空ヨガ 追記 ② - fine yoga②アイヨガ(視力向上ヨガ)の講習会をします！✨👀✨11/9(日)14:00〜参加費生徒さん1000円イベントのみご参加の方1500円視力向上ヨガの詳細はこちら視力向上ヨガ - fine yoga老若男女問わず毎…

…に予定していました、青空ヨガ。台風の影響で延期になりました。11月2日(日)13:30鶴橋 岩盤浴もりの王国 集合です！要予約ですので、気になる方はご連絡をお願います。詳細はこちら☀︎青空ヨガ☀︎ - fine yoga青空ヨガ 追記① - fine yoga青空ヨガ 追記 ② - fine yoga・・・☀︎ fine yoga ☀︎・・・疲れているときにこそ！ココロが晴れるヨガしましょう♪大阪府 八尾市 志紀 にあるヨガ教室です。柏原市からも近いですよ。地元八尾のみなさま…

…その他のおしらせ🍁①青空ヨガ10/5(日)14:00〜↑台風接近の為延期になりました。☀️11/2(日)14:00〜参加費500円(全て寄付します)鶴橋にて。公園でチャリティヨガします！詳細はこちら☀︎青空ヨガ☀︎ - fine yoga青空ヨガ 追記① - fine yoga青空ヨガ 追記 ② - fine yoga②東山本小学校へ、家庭教育学級の講師をさせていただきます😃10/16(木)10:00〜「ココロとカラダをきれいにスッキリ！デトックスヨガしましょう✨」ママさん達…

今回の青空ヨガの参加費はすべてインド、ブッダガヤにある、『仏心寺』さんへ寄付させていただきます。半年前に10日間ほどインド旅行をしました。インドへ行くにあたり、絶対に外せなかったのがブッダガヤでした。ブッダガヤは、ブッダが悟りを開いたと言われる場所です。ブッダガヤの象徴、世界遺産マハボディ寺院壁面にはたくさんの仏像が彫られており、細部までとても美しい。こういった建築物が周りにも数々あります。寺院の中には大きな菩提樹の木があり、この下でブッダが悟りを開いたそう。世界中の仏教徒が…

…出ます。左折し、上本町の方へ歩きます。＊駅はいつも混み合ってて写真が撮りづらく、よくわからない写りになってしまいました💦道なりに進みます。少し坂道になっているので、登っていく感じです。千日前筋を渡り、向かい側の道へ。渡るのは鶴橋駅すぐでもいいですよ。上本町方面へ千日前筋沿いに歩きます。駅からまっすぐ8分ほど歩くと、『岩盤浴』という赤い看板が見えてきます！ここで13時半に待ち合わせします🍀10月5日(日)ですよ〜☀️青空ヨガの詳細はこちら☀︎青空ヨガ☀︎ - fine yoga

🍀10月5日、青空ヨガ開催します🍀秋晴れの心地よさを全身で感じながら、めいっぱい手足伸ばして動きましょう！自然の息吹に身も心も預け、寝転ぶだけでも十分に気持ちよさそうです😌ヨガ経験がないという方も、この清々しいお時間をご一緒に共有できると思います♪お外ヨガは、スタジオでは味わえない感覚がたくさん溢れていますよ〜おそらく今年最初で最後の青空ヨガです✨参加費は500円！インド、ブッタガヤにある、仏心寺さんへ全額寄付させていただきます。http://busshinji.inご賛同く…