満席のお知らせ
おかげさまでお昼クラスすべて満席となりました。
現在お問い合わせ中の方をもちまして、募集を終了させていただきます。
ありがとうございました♡
・・・・・・・☀︎ fine yoga ☀︎・・・・・・・
疲れているときにこそ！
ココロが晴れるヨガしましょう☁︎🔜☀︎
大阪府 八尾市 志紀 にあるヨガ教室です。
柏原市からも近いです。
企業や学校、個人グループ等への派遣も承ります。
地元八尾のみなさまの、笑顔や元気のお手伝いができますように
http://fineyoga.hateblo.jp/
050-3692-4636
fine.haru0306☆gmail.com
(☆を@に変更してください)
毎週火曜日 午後から4クラス
JR志紀駅徒歩約2分『虹彩会館』
http://fineyoga.hateblo.jp/entry/2014/07/10/210847
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ホームページ開設しました
https://fineyoga.amebaownd.com/
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明日1/20はアーユルヴェーダ講座です♬ かわいいヨガマットケース販売します♡
明日の『アーユルヴェーダ講座』おかげさまで満員御礼となりました❣️
ヨガ17名、座学28名。
超満杯状態です✨
明日はまた寒さが戻るそうですが、会館内は大変熱い一日になりそうです😊
ご参加くださる皆様、どうぞお気をつけてお越しください💖
＊ヨガご参加の皆さまは、動きやすい服装で、ヨガマット、水分補給用のお飲み物、汗を拭くタオル等ご持参ください。
＊講義ご参加の皆さまは、筆記用具等。
＊トリートメント実践にご参加の皆さまは、オイルを拭き取る用に、汚れても良いタオルを一枚ご持参ください。
会場は講座開始15分前の12:45から開けています。
インド綿を使用した手作りのヨガマットケースを特別価格で販売いたします💕
日本では珍しく、手に入りにくいお品です。
数量限定、柄は早い者勝ちです。
興味をお持ちの方はお早めにお越しくださいませ🍀
インド在住のミカ先生が、デザインから組み合わせを考え、生地を選び、地元で信頼できるテーラー(仕立て屋さん)にお仕事を依頼しています。
取り扱っている生地は主にインドコットンのブロックプリントです。
ブロックプリントとは、手作りのウッドブロックを使って手仕事でひとつひとつ丁寧に布に押して作られるインド伝統の手法で、とても手間と時間をかけて作られるデザイン生地です。
一枚一枚が微妙に違うのも貴重で魅力のひとつ。
ほとんどが一品もの、在庫限りです。
上記画像は過去販売されていたものでイメージとして掲載しました。
同じ商品が今回は販売されない可能性がございますのであらかじめご了承願います。
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1/20(土)特別授業『第2回アーユルヴェーダ&ヨガ講座』
満員御礼となりました‼️
ありがとうございます🙏💕
1/20(土)13:00〜
インド在住ヨガ講師による
『アーユルヴェーダ講座』
アーユルヴェーダについて、講師のミカ先生のご紹介などのリンクもこちらにてご覧ください↓
アーユルヴェーダ講座 大盛会でした✨その① - fine yoga
アーユルヴェーダ講座 大盛会でした✨その② - fine yoga
🌟第1部 ヨガ
①マインドフルネスヨガ 定員17名
13:00〜14:15
マインドフルネスとは、意識を『今ここ』に集中した心の状態のことをいいます。
雑念がない瞑想の準備にも有効です。
前半は陽のヨガで全身を動かし、後半はやさしいアーサナもしくはリラックスした姿勢で、ご自身の肉体と呼吸、更に内側への意識を高め精神の安定をはかります。
ハタヨーガに基づいたポーズを通してマインドフルを体験していただきます。
🌟第2部 アーユルヴェーダの扉 定員25名
講義は前回の続きとなります。
前回受講されていない方のために『おさらい会』を設けております。
12/23(土・祝)心身を癒し整えるイベントします‼️ - fine yoga
② 講義
アーユルヴェーダの6つの味と食養
14:30〜15:45
アーユルヴェーダの智慧を日常に生かし、本来のあなたを知り健康な人生を送りませんか？
食べ過ぎ、飲み過ぎはあらゆる病気の引き金になると言われます。
過食は食事方法のコツで解決するかも？
今日から実行できる、目から鱗いっぱいのお話です♬
③トリートメント実践
16:00〜17:30
インドで作られた自然だけの薬草オイルを使って、日本ではなかなか体験できないアーユルヴェーダトリートメント『カティバスティ』腰を温めることで、腰痛の改善、お腹や子宮を温め婦人科系のトラブルにも効果があります。
日本では珍しい『カティバスティ』を体験できます。
料金
①マインドフルネスヨガ 2500円
アーユルヴェーダの扉
②講義 1500円
③トリートメント 2000円(材料込み)
①＋② 4000円 一般3800円 ヨガ会員様3500円
①＋②＋③ 6000円 一般5500円 ヨガ会員様5000円
募集後あっという間に定員数に達しました。
病欠のご連絡があり、1名様空きが出ました。
お早目のお申し込みをお願いいたします。
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大阪府 八尾市 志紀 にあるヨガ教室です。
柏原市からも近いです。
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050-3692-4636
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毎週火曜日 午後から4クラス
JR志紀駅徒歩約2分『虹彩会館』
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1/6(土)9時から、『はじめてのアーユルヴェーダ講座』第2回目します🍀
年末に、アーユルヴェーダおさらい会をしました。
12/23(土・祝)心身を癒し整えるイベントします‼️ - fine yoga
12名のご参加がありました💖
『cafe felt』さんの美味しいケーキとマフィン大好評でした🍰
至福のひととき☕️💕
座談会では
ヨガのおかげでとても体調が良くなった！
ヨガを長年続けていて、インドに行ってみたくなった！
膝の痛みがいよいよキツくなって杖を買ったけれども、先生のアドバイスを思い出し、家で毎日続け習慣付いたら痛みが全くなくなった！
そのお話を聞いて、私も膝痛なくなったんだった！と気づく方😊
ヨガ無しでは生きていけない〜！
などなど、みなさんのヨガ愛の強さを伺えてとても感激しました💕
アーユルヴェーダ講座の内容も「おもしろかった、わかりやすかった」と嬉しいご感想をいただきました✨
そんな話を河内山本のクラスでしていましたら、ぜひとも私達も聞きたいとのお声が！！
という事で
1/6(土)9時から
『はじめてのアーユルヴェーダ講座&懇親会』します❣️
・アーユルヴェーダ基礎理論
・あなたの体質診断
・自分に合った食事とライフスタイル
内容は「おさらい会」とほぼ同じなのですが、今回ご参加の皆様はアーユルヴェーダ初めての方ばかりという事で名前を変更しました。
今回は近鉄沿線にお住いの方が多いので、
念願の『cafe felt』さんで行います✨✨
『cafe felt』さんは、近鉄八尾駅近く、仏壇通りにあります。
八尾市のカフェ［cafe felt］カフェ フェルト：インフォメーション
アンティークな雰囲気でとても居心地のいいお店です🍀
23日おさらい会で美味しいスコーン食べましょう💖 - fine yoga
↑店内の画像を掲載しています。
参加費:会員さん無料、一般の方500円
お店を貸切にしていますので、すみませんがお食事やお飲み物等のご注文をお願いいたします。
美味しい朝ごはんをいただきながら学びましょう😊💖
急激な気温の変化で免疫力が下がり、疲れが取れない。冷えが気になる。
更に忘年会、新年会シーズンで暴飲暴食になりがちな季節です。
何かと多忙な年末年始だからこそ、ご自分の身体のサインに耳を傾け、癒し整える時間を作りませんか？
インド5000年の叡智〜アーユルヴェーダ〜は、インド発祥の医学療法です。
わかりやすく言えば中国の東洋医学のようなもので、身体に優しく、現代の日常生活でも気軽に取り入れることができる健康法です。
代替医療、予防医学、総合医学として、各国からも注目を集めています。
『第2回インド在住ミカ先生による特別授業』
1/20(土)午後からに決まりました✨
それに伴い、9月に教わった第1回目に参加できなかった方や、参加したけれどもわからない部分があったと言う方向けに「おさらい会」を開催します。
アーユルヴェーダって何？という、全く初心者の方向けの簡単な内容です。
あの日恥ずかしくて聞けなかった事なども、笑ってお気軽に雑談し合える、ゆるくて楽しい会です。
普段の授業でお顔を合わせているけどあまりお話しする機会がない方とも交流を深めましょう♬
担当は私がさせていただきます。
一応資格はありますが、アーユルヴェーダの指導をさせていただくのは2回目です。
頼りないかもしれませんが、どうぞよろしくお願いいたします🙇♀️
アーユルヴェーダについて
アーユルヴェーダ講座 大盛会でした✨その① - fine yoga
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新店舗オープンしました✨
fineyoga今年最後の授業が終了しました。
今年一年も大変お世話になりまして、ありがとうございました🙏💕
おかげさまで思い出すと笑顔になれる出来事ばかりで…
これもみなさまあってからこそ❣️❣️
感謝の気持ちでいっぱいです🙏✨✨
先日のアーユルヴェーダおさらい会、その前のアロマ講習会共にもたくさんのご参加をいただきましてありがとうございました🙏💕
どちらも、誰よりも私が一番楽しんでたような…😆
みなさんとの授業以外での交流がとても嬉しくて、ついテンションが上がってしまうんです♬
報告は年末年始のお休みに改めてアップしたいと思います。
💖こんな素敵なプレゼントをいただきました💖
2017.12.26
念願叶ってお店をオープンする事ができました✨✨
12月に入ってからは準備がとても忙しくて目まぐるしい毎日ですが大変充実した日々を過ごしています💕
オープンとは言っても形だけで、年内にリフォームが間に合わなかったり、正式にスタートするのは1月の半ばくらいかなと思います。
それでもする事はいっぱい！！
この日をずっと待ちわび応援してくださっていた大切な方が第一号のお客様🍀
本日ご来店いただきます✨✨
本当にありがたいです🙏💖
体調管理に気をつけて、この言葉では表せないほど心躍る日々を楽しみたいと思います😊💖
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12/26(火)年末の授業は2クラス合同です。
明日のおさらい会でみなさんとご一緒にいただく、ケーキとスコーンが届きましたよ〜💖
おやつの準備だけで会費オーバーしちゃった👀⁉️（笑）
喜んでいただけたら、何よりです😊🎵
26日の授業は20:30から
ベーシックヨガクラス
フローヨガクラス
2クラス合同にさせていただきます。
この日のみ、スタート時間を変更させていただきます。
お間違えのないよう、お気をつけください。
どうぞよろしくお願い致します。
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23日おさらい会で美味しいスコーン食べましょう💖
12/23(土)イベントします♬
1/20に開催するアーユルヴェーダ講義に向けてのおさらい会と、年末ヨガを行います。
12/23(土・祝)心身を癒し整えるイベントします‼️ - fine yoga
1/20(土)特別授業『第2回 アーユルヴェーダ講座』
1/20(土)特別授業『第2回アーユルヴェーダ&ヨガ講座』 - fine yoga
アーユルヴェーダおさらい会&懇親会では、近鉄八尾にある『cafe felt』さんの美味しい手作りスコーンをお取り寄せしてお出しします☕️
こちらのオーナーさんとは20年来のお友達なんです💕
実は昔、2人で陶芸教室へ通っていた時期がありまして、現在お店で使用されている陶器も見覚えのあるものだったりします😊
cafe felt さんの美味しいスコーンとチャイのセット
ここのチャイはインド帰りに飲んで「懐かしい〜」と感じました❣️
本格的✨✨
行くと必ず頼んでしまいます💖
こちらのカフェ、屋根裏のような2階に秘密の部屋があります。
昭和のレトロ感溢れるアンティーク家具や食器、古道具、雑貨など。
懐かしくてとても雰囲気が良い、落ち着く空間です✨
本当はこちらのスペースをお借りして、今回のおさらい会を開こうと何度か足を運んでいました。
難点だったのが、階段が急で…
お膝の弱い方には怖いかなと。
暖かくなって調子が良くなったら、みなさんをお連れしたいなと思います😊💖
特にシニア世代の方々にぜひみていただきたいです。
楽しみにしておいてくださいね🎵
今回はスコーンだけになっちゃいますが、お店のものに近い感じでお出しできるよう、美味しい食べ方教わってきますね〜😉
前もって準備が必要ですので、お早目のご予約をお願いいたします🙏💕
近鉄八尾駅から徒歩10分くらい。
ファミリーロードの中を歩いても行けます。
仏壇通りにあります。
お一人でも入りやすいですよ。
お近くへお越しの際は、寄ってみてくださいね☕️
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