昨日の夏至は、日食も重なりました。 372年ぶりだったんですって！ (次は800年後！笑) 新月も重なって ここまではブログでお伝えしましたが 大安も重なっていたんですって✨ すごい日でしたね。 いつもより遅い時間の夕暮れ。 とてもきれいでした。 昨日は私…

3月中旬に開催予定だった、アーユルヴェーダ講座。 毎回担当してくれているミカ先生が住んでいるインドでは コロナ感染拡大防止対策として 早い段階で全土封鎖になり外出禁止令が発令されました。 そのため帰国できなくなってしまい、残念ながら講座も延期に…

数年前に受講したアーユルヴェーダ初級認定講座にてお世話になりました、アーユルヴェーダ医師浅貝先生のページをシェアさせていただきます。 インドにはAYUSH省というものがあります。 日本で言う文部省や厚生労働省などと同じ。 それほど国民にとってアー…

年末年始、おかげさまでゆっくりできました。 大勢で楽しく食事をする機会も増えます♬ これでもか〜！ってくらい、美味しいもの食べまくりました ほんの一部。 この3倍は外食してお菓子も食べました。 昨日一日の食事だけでもコレ！ 近鉄八尾駅からリノアス…

あけましておめでとうございます 昨年中は大変お世話になりまして、ありがとうございました。 本年もどうぞよろしくお願いいたします 大きな花束とってもきれい✨ おかげさまで年末年始、うちのリビングはお花の香りに包まれていました ありがとうございます …

アーユルヴェーダがどんなものか簡単にまとめてみました。 アーユルヴェーダとは？ 説明や、今までの講座のご様子はこちらにて アーユルヴェーダ の検索結果 - fine yoga 今回も、大人気インド在住インストラクターみか先生をお呼びします。 「はじめてのア…

空堀商店街にて、認知症の日イベント。 アロマハンドトリートメントで地域の方々と触れ合いました。 11月16日付の薬事日報にその模様が掲載されました。このイベントを一過性に終わらせることなく、空堀商店街延長の上本町で「月曜日のニヨ活」を毎週･月曜日…

マインドフルネスヨガ、募集後あっという間に満員御礼になりまして 急遽もう一枠増やしました。 ヨガ午前の部 ミカ先生が主宰するインドのスタジオに、以前いらしたという生徒さん達が数名来られました。 数年がぶりの懐かしい再会に笑顔が溢れていました。 …

久しぶりにワークショップします 普段の授業ではお伝えしきれない、ヨガやインドの哲学、思想にもっと触れる機会があれば 更にヨガを好きになっていただけるのかな との思いで、いつもイベントを開催しています。 アーユルヴェーダ講座は毎回大好評！老若男…

前日に帰国したミカ先生。 今回日本初日の授業がうちでした✨ ありがたいです 今回から会場が変更しました。 狭くなってしまい、定員の10名でぴったりでした。 回数ごとにミカ先生ファンが増えて、あっと言う間に定員数に達しました。 第3回目にして、私も始…

毎回大反響！回を重ねるごとにファン続出！！ インド在住ミカ先生のワークショップ第3弾、決定しました✨ ◯日時◯ 4月22日(日)14:00から ◯参加費◯ 会員様2500円 一般3000円(定期的に私のレッスンに通っていただいている方でしたら、どこのお教室でも、どなたさ…

明日の『アーユルヴェーダ講座』おかげさまで満員御礼となりました❣️ ヨガ17名、座学28名。超満杯状態です✨ 明日はまた寒さが戻るそうですが、会館内は大変熱い一日になりそうですご参加くださる皆様、どうぞお気をつけてお越しください ＊ヨガご参加の皆さ…

満員御礼となりました‼️ ありがとうございます 1/20(土)13:00〜 インド在住ヨガ講師による 『アーユルヴェーダ講座』 アーユルヴェーダについて、講師のミカ先生のご紹介などのリンクもこちらにてご覧ください↓ アーユルヴェーダ講座 大盛会でした✨その① - f…

年末に、アーユルヴェーダおさらい会をしました。 12/23(土・祝)心身を癒し整えるイベントします‼️ - fine yoga 12名のご参加がありました 『cafe felt』さんの美味しいケーキとマフィン大好評でした 至福のひととき☕️ 座談会では ヨガのおかげでとても体調…

急激な気温の変化で免疫力が下がり、疲れが取れない。冷えが気になる。更に忘年会、新年会シーズンで暴飲暴食になりがちな季節です。 何かと多忙な年末に、ご自分の身体のサインに耳を傾け癒し整える時間を作りませんか？ インド5000年の叡智〜アーユルヴェ…

毎月1回、ヘナの日を設けています。 今月は11/12(日)14:00からです。 興味をお持ちの方は、お気軽にご連絡くださいね。 日本アーユルヴェーダ学会『アーユルヴェーダセルフケアアドバイザー』養成講座にて。右上はヘナをしています。左上ヘナハーブの「アム…

♡楽しかった夏のイベント♬笑顔いっぱい♡ fineyogaでは、気軽に楽しめる、為になる楽しいイベントをたくさん企画、開催しています♬ 普段の授業時間枠内でお伝えしきれない事柄を特化した勉強会であったり、 教室を飛び出し、青空の下で五感をフル活動しながら…

アーユルヴェーダ講座 大盛会でした✨その① - fine yoga つづきです。 第2部 季節の養生ヨガ 15:30〜17:00 インド伝承の智慧アーユルヴェーダに基づいたヨガの実践 自然のリズムとサイクルに合わせたヨガの動きと呼吸法で心身のバランスを整えます。 こちらは…

9/3(日)特別授業『アーユルヴェーダ講座』 - fine yoga アーユルヴェーダとは - fine yoga 9/3(日)アーユルヴェーダ講座 一般募集開始します！ - fine yoga おかげさまで、超満員の大盛会になりました 9/3(日)13:30〜15:00、15:30〜17:00 インド在住ヨガ講師…