4/21(日)『ニヨ活フェス！八尾』協賛店大募集‼️
『ニヨ活フェス！八尾』の趣旨に賛同し、協賛してくださる店舗さん、企業さんを大募集中です✨✨
慌てて作成中のチラシにお名前を掲載させてください！
そしてチラシを置いていただけると嬉しいです。
1番お願いしたいのは、やはり認知症についての理解を深めていただきたいこと。
先日、実家近くに古くからある馴染みの散髪屋さんで、初めてお顔そりをしていただきました。
世間話をしていたら認知症の話題が理容師さんのほうから出てきました。
「夜中の3時頃にシャッターを叩く音がしてね。
怖くて出なかったんだけど、後でインターホンの録画を確認したら○○さんの奥さんでね。
あの方認知症だから。」
この辺りもすっかり高齢化してきちゃったから、今までなかった問題が出てくるんやね〜なんてお話ししていました。
会計時、カウンターにふと目をやると
認知症サポーター養成講座オレンジリングのステッカーが貼ってありました。
何年か前に受講されたそうです。
感動しました✨✨
オレンジリングについて、実は介護業界の方でも知らなかったりするんです。
2025年、日本は国民の3人に1人が65歳以上、5人に1人が75歳以上の超高齢化社会となります。
認知症患者は2025年に700万人を突破。65歳以上の5人に1人 | 認知症ねっと
国が掲げる認知症対策として「オレンジプラン」認知症サポーター養成講座の活動が行われています。
「さらに、2015年1月厚生労働省により、2025年の認知症患者は、現状の約1.5倍となる700万人を超えるとの推計が発表されました。これにMCI(軽度認知障害)患者数を加えると、約1,300万人となり、65歳以上の3人に1人が認知症患者とその予備軍といえることになりそうです。
また認知症専門医の間では、MCIの数はもっと多いはずだという声も多く、MCI患者だけで、1,500万人を超えるという見解を持っている医者も少なくはないようです。」
認知症ネットより抜粋
認知症とは？原因・症状・対処法から予防まで | 認知症ねっと
その頃には治療薬ができてるだろうから大丈夫やろ〜
3/24、こんな衝撃的なニュースが流れました😱
有力とされた「アルツハイマー病治療薬」の失敗 苦戦が続く認知症薬の開発、今後の見通しは(市川衛) - 個人 - Yahoo!ニュース
国民の10人に1人が認知症。
この1300万人を300万人減らす活動を、ニヨ活仲間と行っています。
認知症の方は、上記の散髪屋さんのような馴染みのお店へ出向かれることが多いようです。
スーパーなどで同じ物ばかりを購入するなども良く聞きますね。
そう言った行動から、ご家族よりも先にご近所さんが早期発見のきっかけになってくださるなんてことも。
私が街中で認知症の方を見かけるよりも、店舗を持たれておられる方のほうがお会いする確率が高いのでは…
もしそんな時に、どういった対応をすれば良いのか？
どなたかが、ではなく
もしもご自分の身内が認知症を患ったら…
ご近所さんにお声掛けするのでは。
これからの日本に向けて、地域で支え合えるやさしいコミュニティが築けたらなぁと思います。
私もまだまだ分からないことばかりです。
実際に介護を経験された方からすると、綺麗事ばかり並べて不快に思われるかもしれません。
とりあえず今の自分に何ができるかを考えた時、
このニヨ活フェスティバルを地元八尾で開催する事が浮かんできました。
ぜひご参加ください。
そしてこれからみなさんと一緒に少しずつ考えていけたらと願っています。
どうぞよろしくお願いいたします。
3/27現在、8店舗のご協力を頂いております。
費用など一切不要です。
できればイベントにご参加ください。
1日笑って楽しく認知症について学んでいただけます。
認知症サポーター養成講座を受講されてぜひオレンジリングをゲットしてください。
認知症予防について
今週のfine yogaクラスでは、メディカルアロマを使用しました✨ - fine yoga
・・・☀︎ fine yoga ☀︎・・・
疲れているときにこそ！
ココロが晴れるヨガしましょう☁︎🔜☀︎
大阪府 八尾市 志紀 にあるヨガ教室です。
柏原市からも近いです。
企業や学校、個人グループ等への派遣も承ります。
地元八尾のみなさまの、笑顔や元気のお手伝いができますように
https://fineyoga.theblog.me/
http://fineyoga.hateblo.jp/
050-3692-4636
fineyoga☆outlook.jp
(☆を@に変更してください)
4/21(日)『ニヨ活フェス！八尾』プログラム③
❤️15:00〜
若年性認知症の方のお話し
65歳以下で発症する「若年性認知症」
40代前後から60代前半で特に発症する可能性が高いとされています。
男性の方が女性よりも多く、推定発症年齢の平均は約51歳。
認知症の両親の介護をされている方自身も、認知症になる可能性があるのです。
物忘れが出たり、仕事や生活に支障をきたすようになっても、年齢の若さから認知症を疑わなかったり、病院で診察を受けても、うつ病や更年期障害などと間違われることもあり、診断までに時間がかかってしまうケースが多く見られます。
今回貴重なご体験を語ってくださるのは56歳の男性。
3年前に若年性アルツハイマーと診断されました。
認知症になっても、工夫をしたり、適切な支援で変わらずに自分らしく日常生活を過ごす事ができる。
認知症になっても、できることはたくさんある。
とてもポジティブなお姿は、認知症の方だけでなく他のご病気で闘病されている方も勇気付けられることと思います。
認知症のご本人、ご家族の方をはじめ、認知症の介護に従事している方、認知症に関心のある方など広く参加をお待ちしております。
認知症についての理解を深めて、誰もが住みやすい環境、地域コミュニティを作っていけたらと思います。
参加費は無料です。
❤️16:00〜
太極拳 演武&はじめてレッスン
劉一丁 老師 リュウ・イーティン先生
中国四川省出身
数々の武術大会で優勝を重ねた、太極拳の中国チャンピオンであるイーティン先生をお招き致します✨✨
何度見ても鳥肌ものの動画💖
この他にもYouTubeにたくさんアップされています。
めっちゃべっぴんさん💕
実際にこんな素晴らしい演武を間近で拝見できるなんて✨
感動で心揺さぶられ興奮します。
普段の生活にはない感情。
何より脳活性化に繋がります。
今回は特別にご指導いただけますよ！！
はじめてレッスンだから、初心者さん大歓迎！
実は3年ほど前、会館で頻繁にイベントを開催していた頃に、コラボイベントしよ〜って話が上がっていたんです💖
ようやく念願叶ってとっても喜んでいます♬♬
私が誰より1番楽しみにしているかも（笑）
参加費500円です。
そのほかに
🌟常時楽しめるワークショップ
❤️オーラカラー鑑定 約25分500円
生年月日からその方の元々持っているカラーを見極め、鑑定していきます。
❤️カフェマスターが淹れる美味しい珈琲とスイーツ☕️
まだ追加ありそうです😊
続きます
4/21(日)『ニヨ活フェス！八尾』協賛店大募集‼️ - fine yoga
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疲れているときにこそ！
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4/21(日)『ニヨ活フェス！八尾』プログラム②
❤️13:00〜
スリーA大笑いの脳トレ！
ブログでも何度も発信しております。
脳活性化ゲームで、思いきり笑って認知症予防✨
大好きな福井先生が来られます💕
笑うこと、少し緊張すること、皆と揃って動く喜び楽しさなど、日常生活の中にはあまり出てこない感情をどんどん引き出します。
子供の頃に戻ったようにはしゃぐ！😊
「こんなに笑ったの何年振りやろう〜？」
指を使うトレーニングは意外と私達世代の方ができなかったりするんです💦
ゲームで脳活性化をしながら、認知症の方との接し方のヒントも学べます。
参加費500円です。
テレビで取り上げられたり、映画にもなっています。
『スリーA』がテレビで放送されました - fine yoga
認知症予防プログラム『スリーA』が映画に - fine yoga
❤️14:00〜
唄ってニヨ活🎶
お腹の底から声を出して腹式呼吸。
長い息は長生きの秘訣😊
手拍子を交えて懐かしの曲をみんなで楽しく歌いましょう♬
いつのまにか全身ぽっかぽかです。
発声練習から、講師が丁寧に指導いたします✨
音楽療法は思い出の曲を振り返りながら歌う事により記憶力の活性化、脳の機能訓練に繋がります。
声を出すストレス解消
音楽を楽しむ心身のリラックス
音程やリズムを取ることで自律神経を整える
喉を鍛え誤嚥防止
唾液の分泌が促進され口腔内の環境が整う
などなど、楽しいだけでなく健康効果もたくさんです。
参加費500円です
後半のプログラムは③へ
4/21(日)『ニヨ活フェス！八尾』プログラム③ - fine yoga
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4/21(日)『ニヨ活フェス！八尾』プログラム①
朝から夕方までスケジュール盛りだくさん✨
❤️10:00〜
認知症サポーター養成講座
参加費 無料
ACジャパンのCMにもなっていました
こちらで動画が見れると思います。
ACジャパン のCMです。 認知症サポーターキャラバン。 よろしくお願いいたします‼ まだまだ、大人にもオレンジリング 知名度低いような…………
動画の中に、『大笑いの脳トレ！スリーA』のシーツ玉入れや二拍子三拍子も入っています。
認知症サポーターキャラバンHPより
認知症サポート養成講座を受講された方には、認知症を支援する印『オレンジリング』をお渡しいたします。
今回は25名分ご用意致しております。
ご参加ご希望の方は、先にお声掛けいただけますと助かります。
❤️11:00〜
認知症予防講座
認知症予防についてのお話し
オーガニックアロマなど最新認知症対策が学べる講座です。
参加費無料
❤️11:30頃〜
ハンドトリートメント講座
ユマニチュード
フランス語で「人間らしさ」
ユマニチュードとは、人間を人間的に扱うことで認知症を治療するという欧米の医学です。
見つめること
話しかけること
触れること
立つこと
その中でも「触れる」ことの大切さとして
ハンドマッサージが注目されています。
香りと手のぬくもりでやさしさを伝え、コミュニケーションをとります。
手技の向上を目指すことより、手も心もほぐしゆるめることの大切さ。
認知症のみならずさまざまな分野でも活用できるかなと思います。
○ハンドマッサージを受けたい方は無料
○ハンドマッサージの方法を教えてもらいたい方は500円です。
老若男女どなたでも😊
ハンドトリートメントは「する側」が幸せになる✨
午後からのスケジュールは②へ
4/21(日)『ニヨ活フェス！八尾』プログラム② - fine yoga
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4/21(日)『ニヨ活フェス！八尾』開催します🌈✨
🌈ニヨ活フェス！八尾🌈
ニヨ活とは認知症予防活動の略です。
まずは自分達の暮らす地域から認知症予防に取り組む輪を広げ
「日本の未来の認知症を減らす」事に少しでも繋がればとの思いで活動しています。
認知症にならない為にはどうすればいいか
認知症になっても少しの手助けでその人らしく過ごせるように
ひとりでも多くの方に関心を持っていただき、ご一緒に知識を深めていけたら嬉しいです🍀
記念すべき2/4、24活の日にちなんで、天王寺区民センターにて『ニヨ活フェス』が開催されました。
認知症のことをちゃんと知って、しっかり予防する。どんなことが認知症予防になるのか、運動、食事、音楽、人と人が笑顔で過ごす時間、様々なアプローチがあり、それはどれも老若男女が楽しんでいただけるものです。
有志が集まって作りあげるイベントです。
主催
認知症予防サポート協会
ニヨ活うえまち
協力
天王寺区キャラバンメイト
NPO法人高齢者外出介助の会
司法書士法人リーガルエスコート
イベントのご様子は
主催者の歌丸先生のブログにて
その後、2/24にはネッツトヨタザナ神戸西宮店にて
認知症予防講座から始まり、スリーA大笑いの脳トレ、LIVE。
そして横のブースでは、アロマハンドトリートメントに認知機能測定機器の無料体験！
広いショールームでしたが、アロマの香りが漂う中、多くの方々の笑顔でいっぱいでした。
そして来たる4/21、逆から読んで1〜24活(イ〜ニヨカツ)の日に
八尾での開催となりました✨✨
とは言っても、かなり小規模になりそうです。
プログラムが決まってきました！
順にお知らせしていきます😊
4/21(日)『ニヨ活フェス！八尾』プログラム① - fine yoga
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大阪府 八尾市 志紀 にあるヨガ教室です。
柏原市からも近いです。
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平野区地域包括支援センター大笑いの脳トレ！😆
平野区瓜破地域包括支援センターさんから
「笑いヨガ&スリーA大笑いの脳トレ」指導のご依頼を頂きました。
今年で3年目！
定番化しているのかな、募集後すぐに定員数に達したとのご連絡がありました。
要予約なのに当日突然お見えになられる方がちらほら。
シニアイベントあるあるです。
無断キャンセルが出るだろうから大丈夫と高をくくっていましたら…
まさかの全員出席！
スタッフさんも驚いておられました。
笑いヨガでお腹から笑って、体の内側から指先足先までぽっかぽか✨
笑うって結構体力がいるんです。
30分ほどで休憩。
そこからスリーAです。
画像は『長方形のダンス』後のご様子。
「どうするの？」って、今日初めてお会いしたお仲間さん同士の距離がぐんぐん縮まります。
4拍子は、ひなまつり♬の曲バージョンでもやってみました。
ぴったり揃ってとても盛り上がりました🌸
あっという間の2時間！
最後に笑いによってどんな良い効果をもたらすのかをお話ししました。
人は楽しいから笑うのではない
笑うから楽しいのだ
アメリカの哲学者、ウィリアム・ジェームズさんの名言です。
人間だけに与えられた特権『笑い』
みなさんも、この特権を大いに活用しましょう💕
3/15スリーA大笑いの脳トレ、リーダー養成講座が上本町であります。
5月は日曜日に開催するかも？
使える場面、割とありますよ。
ご一緒しませんか😊💖
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疲れているときにこそ！
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大阪府 八尾市 志紀 にあるヨガ教室です。
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<a href="https://line.me/R/ti/p/%40yhm0573y"><img height="36" border="0" alt="友だち追加" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png"></a>
🌱3月のスケジュール🌱
3/16(土)リノアス「みせるばやお」にて、ワークショップに参加します。
上質なアロマオイルと、キラキラのアロマペンダントを多数取り揃えてお待ちしております😊💕
遊びに来てください♬
＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊
🌟毎週火曜日 2クラス🌟
3/5.12.19.26
①19:30〜20:30
心身を整える ベーシックヨガ
🍀残席わずか
(★★☆☆☆ ふつうクラス)
②20:45〜21:45
🍀残席３名
(★★★★☆ よく動くクラス)
🌟毎週水曜日 2クラス🌟
3/6.13.20.27
③19:00〜20:00
こころとからだのリラックス めぐりヨガ
🍀2018年1月スタート
ご体験、大募集中です！
(★☆☆☆☆ やさしいクラス)
新クラスは初心者さんが多いです。
みんなで一緒にスタートできます。
④20:15〜21:15
内側から輝く健康美をめざす きれいヨガ
🍀満席になりました
(★★★☆☆ ふつうクラス)
○ご体験1000円
ご体験後、当日ご入会
入会金 3000円 ➡︎ 3月末まで半額の1500円
○授業料 月4回 5500円
①②③④どのクラスにお越しいただいても構いません。
授業内容はホームページをご覧ください。
✴︎①〜④のスタジオはJR志紀駅すぐ隣のビル
大阪府八尾市志紀町3丁目19-1
松井志紀駅ビル2階
『白石整骨院併設スタジオえみふる』
＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊
やさしいヨガ
🌟第1・3火曜日🌟
3/5.19
⑤16:15〜17:15
(JR志紀駅徒歩数秒のスタジオにて
ご予約時に詳細をお伝えいたします)
肩凝り、腰痛が辛い方。運動不足を感じている方。
体力に自信のない方、年齢が気になる方、ついていけるか心配という方におすすめのクラスです！
50代後半〜70代まで、幅広い年齢層の生徒さんが在籍されています。
初心者の方こそ、ぜひお越しください‼️
どなたでもお気軽にどうぞ〜😉
地域のお母さん世代のみなさまにもお気軽に通っていただきたく、このクラスのみ参加費1000円とさせていただいております。
お買い物ついでに寄ってくださいね〜🎵
わいわい楽しく、笑顔の絶えないクラスです。
募集人数枠はあと3名です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
どのクラスも、周りにとらわれず自分のペースで無理なく楽しんでいただけます。
ゆっくり丁寧に動きながら、ご自分の弱い部分に気づき、少しずつ鍛えましょう。
今より更に健康に快適に日常生活を過ごせますよう、上手な身体の使い方等、個別にアドバイスもさせていただきます。
まずは体を動かす心地よさ、必要性を体感しましょう💖
凝り固まった心身がほぐれ、身体の芯から溢れ出るポカポカ感。
帰りの足取りの軽さにきっと驚くことでしょう✨
整った心地よさに気づくと、もうヨガなしでは生きていけない体になってしまうかも？😄
○みなさんのご様子をきちんと把握しながら授業をしますので少人数制です。
○定員になり次第、随時募集を終了させていただきます。
ご体験大歓迎です😉💕
老若男女、どなたでもご参加いただけます。
ご夫婦や親子で通われている方もいらっしゃいます💓
お問い合わせ等もお気軽に！
お待ちしております😊💕
⚠️要予約制
ご予約は当日でも構いません。
fineyoga@outlook.jp
050-3692-4636
メールをいただきましたら、遅くても半日以内に必ずお返事します。
返事がない時は、何らかの原因でこちらで受信できていないと思われます。
その場合はお手数ですが、下のコメント欄もしくはお電話にてご連絡お願いいたします。
・・・☀︎ fine yoga ☀︎・・・
疲れているときにこそ！
ココロが晴れるヨガしましょう☁︎🔜☀︎
大阪府 八尾市 志紀 にあるヨガ教室です。
柏原市からも近いです。
企業や学校、個人グループ等への派遣も承ります。
地元八尾のみなさまの、笑顔や元気のお手伝いができますように
https://fineyoga.theblog.me/
http://fineyoga.hateblo.jp/
050-3692-4636
fine.haru0306☆gmail.com
(☆を@に変更してください)
https://line.me/R/ti/p/%40yhm0573y
LINEで簡単にお問い合わせ可能です♬
