fine yoga

*八尾市JR志紀駅前でヨガ教室をしています* 2019年夏カルチャースクール『Re・Fine』開講。ヨガ以外の講座もスタート♬

2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

2/11(火・祝)Re・FineマルシェVol.3 開催します

2/11(火・祝)Re・FineマルシェVol.3開催します 2/11(火・祝)Re・Fineマルシェ☺︎追加!お得情報♡ | 八尾市JR志紀駅前 カルチャースクール*Re・Fine* 今回のテーマは『はじめてのお稽古ごと体験』 シニア・ミドル世代からでもスタートできる、やさしいスタジ…

柔軟性と怪我について。チラシ作成しました。

チラシを作りました。 40代からの骨ケア✨ 骨粗しょう症、腰痛、肩首こり、ストレートネック… 『ネコのポーズ』簡単そうに見えてヨガ初心者さんには中々難しい。フレキシブルに動く背骨の柔軟性は、たまに動かすだけでは保持できません。 何もしない一年後と…

各クラスのご紹介☀️土日クラス

各クラスのご紹介☀️火曜日クラス - fine yoga 各クラスのご紹介☀️水曜日クラス - fine yoga の、続きです。 毎週土曜日 ⑧デトックスきれいヨガ 10:30〜 NEW 昨年末に開講しました! じんわり発汗する、燃焼系。 名前は女性っぽいですが男性もOK! 老若男女『…

各クラスのご紹介☀️水曜日クラス

各クラスのご紹介☀️火曜日クラス - fine yoga の、続きです 毎週水曜日 ⑤シニアいすヨガ 16:30〜 NEW あぐらがかけない、地べたに座りづらい。 足腰が悪い、膝が痛い方には、イスを使用します。 両膝とも人工関節が入っている生徒さんも在籍されています。 …

各クラスのご紹介☀️火曜日クラス

JR志紀駅前Re・Fineスタジオ 『fine yoga』 開講して5年目になります✨ おかげさまで現在9クラスになりました♬ 各クラスごとに特色があり雰囲気も違います。 本日はご紹介していきたいと思います。 (昨年10月位にアップしたものを、保存版として修正して再投…

🌟最新の残席情報🌟(2/7現在)

デッドスペースだった場所に新しく鏡を増設して スタジオの隅々まで使えるようになりました✨ それに伴い、定員人数に達していたクラスにも 各2名ずつほど空きが出ました✨ おかげさまでお問い合わせも増えてきました。 人気なのは夜の4クラスです。 一度満席…

🌿2/9(土)よもぎ塩を作ります🌿

うちのスタジオには寒くなってきた頃から 炊飯器が2つ登場しました✨ これから調理実習?って感じです(笑) パカっ!と開けると、ご飯じゃなくて 枕のようなものが。 前回のマルシェの様子。 仰向けで寝ている方が3名。 左のお二人は、よもぎ塩体験中。 ブラ…

❄️2月のスケジュール❄️

入会金無料キャンペーン 3月末まで入会金5000円➡︎無料! この機会にぜひお気軽にご体験ください✨ 夜クラスは人気があり、全て残席わずかです。 お早目に。 カルチャースクールRe・Fineの2.3月号チラシが出来上がりました。 ☀️2/11(火・祝)13:00〜 Re・Fineマ…