オープニング特別企画🌟ワンコイン体験会
新クラスオープンにつき、生徒さん大募集中です。
新しいクラスは、みなさんが同じスタートです。
初めての方も安心してご参加いただけます。
初心者の方向けに丁寧にご指導させていただきます。
お得な機会にぜひお越しください😊
＊ご予約枠埋まってきました。お早めに！
🧡ベーシックヨガ
(日)10:00〜11:00
7/28
8/4
(火)19:30〜20:30
7/30 満席になりました。
🧡やさしいヨガクラス
(火)11:00〜12:00
8/6
🧡シニアクラス
(火)16:15〜17:15
7/30
8/6 残席2名
みなさまのご様子を伺いながら進めます。
各クラスの内容は下記リンクにてご確認ください。
🌟新しいスタジオでご受講された事がない方限定です。
🌟現会員様はお友達とご一緒の場合ご参加いただけます。無料です。(お友達の参加費のみ)
お問い合わせ、ご予約お待ちしております🍀
・・・☀︎fineyoga ☀︎・・・
疲れているときにこそ！
ココロが晴れるヨガしましょう☁︎🔜☀︎
大阪府八尾市志紀にあるヨガ教室です。
柏原市からも近いです。
企業や学校、個人グループ等への派遣も承ります。
地元八尾のみなさまの、笑顔や元気のお手伝いができますように
https://fineyoga.theblog.me/
http://fineyoga.hateblo.jp/
050-3692-4636
fineyoga☆outlook.jp
(☆を@に変更してください)
LINEで簡単お問い合わせ♬
7/21(日)Re・Fineオープニングイベント🌈✨
fineyogaで使用しているスタジオ『Re・Fine』
今月カルチャースクールとしてオープンしました。
7/21(日)10時から16時まで。
お披露目会&マルシェを開催します✨
手作りワークショップや、作品販売、癒しブース、スイーツカフェのお店も出店しています😊
新田ゼラチンさんのコラーゲン豪華サンプル8点setをぜひゲットしに来てください🧡
巷で噂のタピオカミルクティもありますよ♬
チラシ作りましたが、雨続きで街頭配布できませんでした😢
ポスティング効果がありますように🙏✨
日曜日はお天気になるようでよかったです☀️
ご協力くださる皆さま、ご参加予定にしてくださっている皆さま、誠にありがとうございます🍀
ご家族ご友人お誘い合わせの上、お越しください。
お待ちしております☺︎♡
詳細はこちら↓
Re・Fineブログ始めました。
fineyogaブログ共々、チェックしてくださいね🧡
7/21(日)はお披露目会&マルシェ | 八尾市JR志紀駅前 カルチャースクール＊Re・Fine＊
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疲れているときにこそ！
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大阪府八尾市志紀にあるヨガ教室です。
柏原市からも近いです。
企業や学校、個人グループ等への派遣も承ります。
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毎月第1土曜日はくらるカフェさんでヨガ🍀
古き良き趣のある癒しの空間。
素敵な古民家カフェで、月に一度レッスンさせていただいます。
今月は、7/6(土)
🧡13:30〜14:30 ファミリーヨガ
お子様連れOKクラスです。
🧡15:00〜16:00 リラックスヨガ
老若男女問わずどなたもご参加いただけます。
詳細はこちら
http://fineyoga.hateblo.jp/entry/2019/05/31/101251
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令和元年7月1日！
お知らせがあります✨
おかげさまで、夢が叶いました🎋
詳細はホームページにて。
オンライン予約ができるようになりました | fine yoga
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大阪府 八尾市 志紀 にあるヨガ教室です。
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何となく検索していたら…！✧ヽ( °∀° )/ ✧
『ヨガの料金比較まとめ』というサイトに
いつの間にか掲載されていました☺︎♡
八尾市のヨガ・ピラティス料金比較/おすすめ11店
「評判良い安心のお店を探している方」
「八尾市で評価の高いおすすめヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較」
わーい♬
ありがとうございます〜✨🙏✨
からだを整える やさしいヨガ
が、ピックアップされています。
こちらのクラスは第1・3火曜日16:15からのシニアクラスです。
実は1.100円ではないんです。
1.000円なんですよ〜〜
安いから載せてもらえたのかなぁ？😊
それとも八尾市にあるヨガスタジオの中でも、うちは古い教室に分類されているからなのか…？
と考えつつ、よく見たら…
(月謝)
まさかお月謝が1.100円ってことで取り上げられてる？（笑）
こちらのシニアヨガのみ別の場所で行なっていましたが
7月からは志紀駅前ビル内のスタジオにお引越しします。
そして隔週→毎週に変更します。
階段がきついというお声がありまして…
ビル内の新しいスタジオにはエレベーターが完備されています。
階段が登れないという方も、うちのヨガはできます。
大歓迎です🍀
ご自分のペースで、イスに座りながらされている方もいらっしゃいます。
おかげさまで今年1月から新たにスタートした
水曜日19時クラスも賑やかになってきました。
fine yogaは7月から更に授業数が増え
ますます通いやすくパワーアップします✨✨
とお伝えしましたら
週2で通おうかな？
なんて嬉しいお声も♬
みなさんに喜んでいただけますよう、改善していきますね。
乞うご期待ください🌈✨
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東洋医学。素晴らしい先生にお会いしました。
ヨガにも色々と種類があります。
私が指導しているヨガは『沖ヨガ』と言います。
インドベースのヨガに東洋医学を加えた、日本人のためのヨガです。
私の恩師は、今では貴重といっても過言ではない
沖先生の愛弟子。
更に操体法という、身体の歪みを整える技法を取り入れておられました。
ペアワークでの修正も特徴のひとつ。
そういった部分にとても心惹かれ
神戸にある老舗ヨガ教室の門をたたき
長期に渡り指導を受けることに。
昨日は講師仲間と、ゆうき指圧整体院の代表、大谷内先生のご講義を受けました。
世界的に有名な先生。
名だたる大学病院の教授が
「研究させてください」と来院されたり、
先生の論文が採用され学会に発表されたり。
それほど凄い結果を出しておられる先生なのに、とても謙虚な姿勢で接してくださる。
物腰が優しく、説明もわかりやすい。
詐術時は「怖いことや痛いことは何もしませんよ〜」と、穏やかな口調で何度もおっしゃっていました。
能ある鷹は爪を隠すって言葉がぴったり。
技術面以外にも学ぶべき部分がたくさんありました。
今回のテーマは「身体発声療法」
ヨガの呼吸法にも
認知症予防として
シニア世代の方々が大好きな「唄う」ことにも繋がっている。
姿勢が悪いと、お腹がうまく使えないから声が出にくくなる。
患者さんの骨盤矯正を行うと、
呼吸が楽になったというお話をよく聞かれるそう。
大谷内先生が考える、健康の5つの原則。
この5つのうち、一番効果が高い方法は『深呼吸』だとおっしゃっていました。
とても簡単なことをするだけで、魔法のように身体が変わる。
しかも自分で、数分間で整える事ができる。
恩師に出会った15年前の衝撃が蘇ってきました。
私がヨガの道を歩んだきっかけはこれだったんだなぁと、気づかせていただきました。
初心に戻り、進むべき道が明確になった1日でした✨💖✨
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大阪府 八尾市 志紀 にあるヨガ教室です。
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💠6月のスケジュール💠
新しい生徒さんが増えてきました✨
うちの教室は、ヨガ初心者からスタートされる方が多いです。
今月はご体験者さんのご予約もたくさんいただいております。
おかげさまで満員のクラス、残席わずかのクラスも。
ありがとうございます🙏💕
JR志紀駅の真ん前にあるビルの2階です。
雨の日も傘を差さずに一走りで到着しますよ😊
お勤め帰りに、お気軽に寄っていただけます。
7月から入会金が変更になります。
興味を持ってくださっている方は、お早目のご予約をお願いいたします。
日に日に暑くなり、身体もほぐれ、動きやすくなる季節。
伸びて気持ちいい〜〜！！
生徒さん達も、冬とは違う、ご自分の身体に気付き始めています。
芽吹き、新緑の葉が茂る。
私達の身体もお日様に向かって、すーーっと心地よく伸びて行きます。
今のコツコツは、次の冬に結果として現れます。
肩こり、腰痛など、以前より楽になりますように🍀✨
『認知症予防とアロマのお話し会』
5月は計4回、25名様とご一緒させていただきました🍀
大変反響があり、終わった後もまだまだお問い合わせをいただいています。
ありがとうございました💕
＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊
🌟毎週火曜日 2クラス🌟
6/4.11.18.25
①19:30〜20:30
心身を整える ベーシックヨガ
🍀残席わずか
(★★☆☆☆ ふつうクラス)
②20:45〜21:45
🍀残席３名
(★★★★☆ よく動くクラス)
🌟毎週水曜日 2クラス🌟
6/5.12.19.26
③19:00〜20:00
こころとからだのリラックス めぐりヨガ
🍀2018年1月スタート
残席4名
(★☆☆☆☆ やさしいクラス)
新クラスは初心者さんが多いです。
みんなで一緒にスタートできます。
④20:15〜21:15
内側から輝く健康美をめざす きれいヨガ
🍀満席になりました
(★★★☆☆ ふつうクラス)
○ご体験1000円
ご体験後、当日ご入会
入会金 3000円 ➡︎ 6月末まで半額の1500円
○授業料 月4回 5500円
(月2回しか来れない等、ご相談に応じます)
①②③④どのクラスにお越しいただいても構いません。
授業内容はホームページをご覧ください。
✴︎①〜④のスタジオはJR志紀駅改札すぐのビル
大阪府八尾市志紀町3丁目19-1
松井志紀駅前ビル2階
『白石整骨院併設スタジオえみふる』
JR志紀駅 改札口を出て正面に見える
宮本むなしさん、屋台すしさんのビルです。
テムホームさんの横にある階段、もしくは奥にあるエレベーターで2階へ
専用駐輪場は裏手にあります。
＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊
やさしいシニアヨガ
🌟第1・3火曜日🌟
6/4.18
⑤16:15〜17:15
(JR志紀駅徒歩数秒のスタジオにて
ご予約時に詳細をお伝えいたします)
肩凝り、腰痛が辛い方。運動不足を感じている方。
体力に自信のない方、年齢が気になる方、ついていけるか心配という方におすすめのクラスです！
50代後半〜70代まで、幅広い年齢層の生徒さんが在籍されています。
初心者の方こそ、ぜひお越しください‼️
どなたでもお気軽にどうぞ〜😉
地域のお母さん世代のみなさまにもお気軽に通っていただきたく、このクラスのみ参加費1000円とさせていただいております。
お買い物ついでに寄ってくださいね〜🎵
わいわい楽しく、笑顔の絶えないクラスです。
募集人数枠はあと5名です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
どのクラスも、周りにとらわれず自分のペースで無理なく楽しんでいただけます。
ゆっくり丁寧に動きながら、ご自分の弱い部分に気づき、少しずつ鍛えましょう。
今より更に健康に快適に日常生活を過ごせますよう、上手な身体の使い方等、個別にアドバイスもさせていただきます。
まずは体を動かす心地よさ、必要性を体感しましょう💖
凝り固まった心身がほぐれ、身体の芯から溢れ出るポカポカ感。
帰りの足取りの軽さにきっと驚くことでしょう✨
整った心地よさに気づくと、もうヨガなしでは生きていけない体になってしまうかも？😄
○みなさんのご様子をきちんと把握しながら授業をしますので少人数制です。
○定員になり次第、随時募集を終了させていただきます。
ご体験大歓迎です😉💕
老若男女、どなたでもご参加いただけます。
ご夫婦や親子で通われている方もいらっしゃいます💓
お問い合わせ等もお気軽に！
お待ちしております😊💕
⚠️要予約制
ご予約は当日でも構いません。
fineyoga@outlook.jp
050-3692-4636
メールをいただきましたら、遅くても半日以内に必ずお返事します。
返事がない時は、何らかの原因でこちらで受信できていないと思われます。
その場合はお手数ですが、下のコメント欄もしくはお電話にてご連絡お願いいたします。
・・・☀︎ fine yoga ☀︎・・・
疲れているときにこそ！
ココロが晴れるヨガしましょう☁︎🔜☀︎
大阪府 八尾市 志紀 にあるヨガ教室です。
柏原市からも近いです。
企業や学校、個人グループ等への派遣も承ります。
地元八尾のみなさまの、笑顔や元気のお手伝いができますように
https://fineyoga.theblog.me/
http://fineyoga.hateblo.jp/
050-3692-4636
fine.haru0306☆gmail.com
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