fine yoga

*八尾市JR志紀駅近くでヨガ教室をしています* 毎週火曜日16:15〜,19:30〜,20:40〜 fineyoga@outlook.jp

1/14(月・祝)アーユルヴェーダ6時間講座🍀

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アーユルヴェーダがどんなものか簡単にまとめてみました。

 

 

 

 

アーユルヴェーダとは?

説明や、今までの講座のご様子はこちらにて

アーユルヴェーダ の検索結果 - fine yoga

 

 

 

 

 

今回も、大人気💕インド在住インストラクターみか先生をお呼びします。

 

 

 

 

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「はじめてのアーユルヴェーダ講座」

地元志紀の会館での開催。

20代〜80代まで30名近いご参加がありました。

 

シニア世代の方にはこの後もう一度同じ内容を振り返る「おさらい会」をしました😊

講師は私だったので、この場でできなかった質問がたくさん飛び交うおもしろい時間でした(笑)

 

 

 

 

 

 

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まず自分の身体を知る

そして整える簡単な方法を身につけます。

今日からスタートできる事ばかりです。

 

食べ方を変えただけで、体重がするっと5kg落ちたという受講生のご感想もいただきました✨✨

 

 

 

 

 

 

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老若男女、アーユルヴェーダ全く知らない方も

どなたでもご参加できます!

 

 

 

 

 

 

 

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1/14(月・祝)10時から17時

6時間もの講座は今回限り!

会員様限定早期割引は12月末まで

 

 

 

年末年始にぴったり!

消化を上げるスパイス「トリカトゥ」を作り、お土産に💕

日本では中々手に入らないものです。

 

年末の食べ過ぎをなかったことに!魔法のドリンク「トリカトゥ」って? (2014年12月23日) - エキサイトニュース(1/2)

 

 

 

アーユルヴェーダでは欠かせない

「ギー」を手作りします✨

 

ギー、最近流行ってますね。

 

 

場所は上本町にて。

 

 

講座費用(材料費込み)

 

一般の方8000円

 

会員様割引あり!

各教室でチラシをお渡しいたします。

 

 

他店で、このボリュームの講座ですと

受講料は平均2万円〜くらいです。

 

みか先生が他店で担当された場合も同等の値段設定をされています。

大人気講師ですから✨✨

 

うちだけの特別価格です!

 

 

先生の今後の活動に支障をきたす恐れがあるほどの特別価格なので

定員数に達しましたら、受講費の部分は直ちに修正いたします。

 

 

新作のヨガマットケース、トートバッグも持ってきてもらえますよ😊

 

 

 

お早めのご予約をお願いいたします🍀

 

 

 

 

 

 

 

 

・・・☀︎ fine yoga ☀︎・・・


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