🌿『よもぎ塩』を作りました🌿
まくらみたいなのが大中小と3つ。
『よもぎ塩』と言います。
中身は、よもぎと塩が入っています。
炊飯器の『保温』で、2時間ほど温めると
じんわりあったか、よもぎの良い香りのカイロになります！
肝臓、腎臓、脾臓、腸 が元気であれば
ほとんどの病気は防げるそう。
基本はその4箇所を温湿布して内側から元気にしてくれる温熱療法です。
決まりなんてありませんから、
便秘がちな方、女性疾患をお持ちの方はお腹
肩こりの方は長いのを肩まわりに
末端冷え性の方は足先や手を温めて。
膝など痛みのある部分に乗せても。
ご自分が必要な場所にお使いいただけます。
よもぎ塩との出会いは、真夏でした。
佳世さんという、尊敬する先生のお宅へお伺いした時に
「ちょっとここに寝てみて！
めっちゃ気持ちいいよ〜♬」
言われるがままゴロンと寝転んでたら
炊飯器を抱えて来はったので
「え？？？」
って一瞬固まりました（笑）
ホッカホカに温まった
『よもぎ塩』を背中と腹部の上下に乗っけます。
真夏なのに、温かさがとても心地よい。
思った以上に冷えてるんやなぁ私…
…
…
…💤
うたた寝状態😴
この心地よさに一目惚れし、佳世さんが作った『よもぎ塩』をその日いただいて帰りました。
その後、両親がめちゃめちゃ気に入ってしまい
自分の使えるものがなくなっちゃったので
じゃあみんなで作ろう♬というお話になりました💕💕
乾燥よもぎと、お塩を混ぜます。
お塩もよもぎも佳世さんこだわりの逸品です。
食してももったいない部類に入るくらい、上等なものです。
いい香り〜〜💕
よもぎ茶にしたら美味しいんだろうね〜ってお話ししながら、まぜまぜ(*´꒳`*)
結構しっかり混ぜないと塩が馴染みません。
内袋によもぎ塩を詰め入れて
外袋に入れ、チクチクお裁縫。
3人分の出来上がりです✨
着物の生地なので、帯みたいできれいです💖
様々な効能があるようですよ。
佳世さんはヘナを通じて知り合った先生です😊
シンプルな方法で心身を元気にする指導
気学、四柱推命を取り入れたカウンセリングなど
『自然の力でこころとからだをすこやかに』
一人ひとりのオーダーメイドの健康づくりのお手伝いをされています。
私が目指すところととっても近く、佳世さんの精神に賛同しています。
昨年末から佳世さん、うちにたくさん来てくれています😊
来月から『気学鑑定』講座が始まります！
うちでいろんなことをしていますよ。
興味があれば声をかけてくださいね(*´꒳`*)
・・・☀︎ fine yoga ☀︎・・・
疲れているときにこそ！
ココロが晴れるヨガしましょう☁︎🔜☀︎
大阪府 八尾市 志紀 にあるヨガ教室です。
柏原市からも近いです。
企業や学校、個人グループ等への派遣も承ります。
地元八尾のみなさまの、笑顔や元気のお手伝いができますように
http://fineyoga.hateblo.jp/
050-3692-4636
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