太陽礼拝108回 フルバージョン動画
太陽礼拝108回
「先週のレッスン後、この動画を見てチャトランガの練習をしています」
とのLINEを多数いただきました。
見るだけでも何かヒントが得られますよね。
ゆう先生の美しいポーズをご覧ください🧡
ご一緒におうちでやってみてくださいね〜
チャトランガは膝を床に付いてもOKです🙆♀️
後ろに私も写ってます(*⁰▿⁰*)!
おまけ
この後ゆう先生のスタジオへ
打ち上げ〜🍻✨
(昨年12月ですよ)
インストラクター3人でこれ全部平らげた😆
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・・・☀︎ fine yoga ☀︎・・・
疲れているときにこそ！
ココロが晴れるヨガしましょう☁︎🔜☀︎
大阪府 八尾市 志紀 にあるヨガ教室です。
柏原市からも近いです。
志紀教室は今年で5年目！
地元のみなさんの元気のお手伝いが
少しでもできたら、と日々活動しています。
スタジオはJR志紀駅、徒歩数秒。
大阪市内、東大阪市、王寺方面から電車で毎週通っておられる生徒さんも✨
☀️カルチャースクールRe・Fine ホームページ
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企業や学校、個人グループ等への派遣も承ります。
地元八尾のみなさまの、笑顔や元気のお手伝いができますように
050-3692-4636
fineyoga☆outlook.jp
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