火曜日新クラスについて
10/7より火曜日クラスが新しくスタートします！
新講座は初対面の方ばかりでスタートしますので、生徒さん達のレベル差やクラスの雰囲気など、周りに気にせず楽しめるという利点があります！
初心者さん向けに一から丁寧にご指導させていただきます💓
始めるなら今がとてもおすすめですよ😊
食欲の秋や、これから迎える冷えの季節に負けない身体作りしましょう🍁
①19:00〜20:00 はじめてヨガ
運動不足、身体が硬い、年齢など、お気になさらずどなたでもどうぞ！
ご自分のペースでゆっくりほぐしていきましょう✨
②20:15〜21:15 はじめてのパワーヨガ
たくさん動きたい方向けです。
一般的なヨガに筋力トレーニング的な要素をプラスすることにより、さらに脂肪燃焼・シェイプアップ・代謝アップをはかります。
☺︎各クラス10名様ほどの募集です。
＊初心者の方向けに一から丁寧にご指導させていただきます。
＊少人数制ですので、みなさまのご様子を伺いながら授業を進めていきます。
＊定員になり次第、募集は終了いたします。
ご夫婦や親子(娘さんとお母様)でのご参加も多数いらっしゃいますよ。
仲良く、楽しそうです♪
持ってくるもの
ヨガマット(なければバスタオルなど)
水分補給用の飲み物、汗拭きタオル
動きやすい服装でお越しください。
着替え室あります。
ブログを見た！で、授業料1500円を1000円にさせていただきます。
(上記の①か②どちらか初回一回限り、10月末まで)
！！！要予約です！！！
連絡先は
fineyoga@outlook.jp
メールをいただきましたら、遅くても半日以内に必ずお返事します！
返事がない時は、何らかの原因でこちらで受信できていないと思われます。
その場合はお手数ですが、お電話もしくは下のコメント欄をお使いください。
