考え方を変えると…

大型台風が近づいているようですね。

じめじめ湿気がすごくて、鬱陶しい季節ですが…

日本は湿度の高い国です。

特に6月から9月にかけては更に高くなります。

冬は乾燥しがちになるので、風邪やインフルエンザが流行ったりしますよね。

それでも平均して一年中50%ほどの湿度があるそうです。

お肌にいい湿度は60〜65%で、上記の4ヶ月間は一番ベストな状態にあるらしいです。

ちなみに美人で有名な秋田は冬の湿度が高いそう！

そう言えば4月に行ったインドは日中30度を超える暑さでしたが、カラッとしていて汗ばむことがなかったです。

とても気持ちがよかったのですが、あっという間に日焼けしてしまいました💦

よく日本人は若く見える、お肌がきめ細かくきれいだと言われますが、この湿度の高い環境と密接な関係がありそうです。

このじめじめ、べとべとも、私のお肌をすこやかに整えてくれる自然の恩恵を受けてるんだ〜と思うと、雨空もありがたく、ウェルカムー❗️な気分になってきませんか？😊

考え方、見方ひとつで心も変わってきます。

苦手な人との付き合いも、気が進まないけどしなきゃいけない事も、病気も、幸福の度合いも、もしかしたら少しの心理状態の転換で楽になったり、いろんな流れが変わってくるかも…？

心も身体も、常に柔軟でいたいものですね✨