fine yoga

*八尾市JR志紀駅前でヨガ教室をしています* 2019年夏カルチャースクール『Re・Fine』開講。ヨガ以外の講座もスタート♬

2017-08-15から1日間の記事一覧

20日は『心理学とヨガで心身を癒し整える講座』

『心身一如』 伝統医学でよく使われる言葉で 肉体と精神はひとつである 表裏一体で切り離せないもの という意味です。 カラダがほぐれると ココロもほぐれるココロがほぐれると カラダもほぐれる この『心身一如』を心理学からアプローチしてみようという講…