肩甲骨、どれくらい動かせますか？

上本町のスタジオ

『めぐりセラピーmyrakuru』

実は1年半前から、こちらの店長も兼任しております。

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fineyogaとの違いは

エステ機器があるかないか、くらいかなぁ。

ヨガの後に痩身エステで全身にアプローチ✨

動いてからの施術は心地よく、また効果絶大です！

myrakuruでも、fineyogaでも、ここ数ヶ月肩甲骨周りの柔軟を授業でかなり取り入れています。

プラスおうちケアで、こんなに目に見えた変化が出るんですよ〜🧡✨

myrakuruのブログ、よかったら覗いてみてくださいね😊

ブログをご閲覧くださっているあなた！

今の肩甲骨の可動域はどれくらいですか？

肩甲骨を自由自在に動かせることができますか？

肩こり、頭痛はありませんか？

細めの少年のように肩甲骨が背中から飛び出して

その内側はポケットのような形状になっていて

そこに指が入ります。

まさしく天使の羽状態！

それが本来の肩甲骨の姿なのです。

子どもの頃は自由自在に操れていたはず…

いつ頃から動かなくなってしまったのだろう。

○そのままにしておくのも自分

○毎日コツコツ、お風呂あがりに少しずつ緩めて動かすのも自分

もしかして一年後には、内側ポケットに自分の指を入れて、セルフでほぐせるようになるかもしれない✨✨

できないことが多い方こそ！

可能性は未知数、楽しみもたくさんなのですよ〜✨

・・・☀︎fineyoga ☀︎・・・
疲れているときにこそ！
ココロが晴れるヨガしましょう☁︎🔜☀︎
大阪府八尾市志紀にあるヨガ教室です。
柏原市からも近いです。

スタジオはJR志紀駅、徒歩数秒。

王寺方面からお越しの方もいらっしゃいます。

カルチャースクール Re・Fine

企業や学校、個人グループ等への派遣も承ります。
地元八尾のみなさまの、笑顔や元気のお手伝いができますように

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