9/1(日)ミカ先生のワークショップ✨ご予約お早めに!
大人気!インドグルガオン在住ミカ先生が帰国します。
久しぶりに八尾にお呼びしましたよ〜🧡🧡
初めての方も、毎回ご参加くださっている方も、ご満足いただける内容です。
ミカ先生の大ファンで三重県や岐阜県から毎回駆けつけてくださる方もいらっしゃいます。
ガンガーで毎晩行われるプジャ
歌い手に合わせて皆で手拍子。
ちょっと河内音頭のリズムに似ています(笑)
インド5000年の叡智。
生命の科学アーユルヴェーダ。
難しそうだけどとてもシンプル。
すぐに生活に取り入れられます。
個性が見極められたら人付き合いも円滑になり生き方が楽になる✨
生まれ持った体質や性格を知って、自分に合った健康法、ダイエット法などを探ります。
元々備わっている力を生かして、心も体も健康に過ごせるヒントを伝授いたします🍀
自分の体質に合った食べもの、太らない食事法を実践して
スルッと5kg痩せた方も✨✨
アーユルヴェーダについての詳細
過去のアーユルヴェーダ講座の様子はこちらをご覧ください。
【ワークショップの内容】
9/1(日)12:30〜15:00
・アーユルヴェーダの基礎知識
・夏から秋の過ごし方
★アーユルヴェーダのお茶とおやつ付き
15:15〜17:00
アーユルヴェーダヨガ
・お家で出来るセルフマッサージ
・ドーシャバランスを整える季節のヨガ
【受講費】
¥8,000円 (オイル代込み・お茶つき)
🌟fineyoga会員様特別割引あり
(今回東京等でも同じ内容の講座を開催されますが倍以上の受講料の会場もあります。
定員数に達し次第、特別割引価格は削除いたします。)
【場所】
Re-fine YOGA
大阪府八尾市志紀町3丁目19-1 松井志紀駅ビル2階205
定員数10名!
先着順です✨
お早目のご予約をお願いいたします🍀
ご予定の都合等で講座だけヨガだけしか受講できない方、できる範囲でご相談に応じます。
お気軽にお問い合わせください。
インドのマーケットでは、仕立て屋さんや生地屋さんをよく見かけます。
インド綿、しっかりしてるしかわいいんですよ🧡
新作のヨガマットケース、トートバッグ
おしゃれなデザインが増えました✨
今回もたくさん持ってきてもらえるようお願いしています。
こちらもとっても楽しみですね☺︎♡
・・・☀︎fineyoga ☀︎・・・
疲れているときにこそ!
ココロが晴れるヨガしましょう☁︎🔜☀︎
大阪府八尾市志紀にあるヨガ教室です。
柏原市からも近いです。
スタジオはJR志紀駅、徒歩数秒。
王寺方面からお越しの方もいらっしゃいます。
カルチャースクール Re・Fine
企業や学校、個人グループ等への派遣も承ります。
地元八尾のみなさまの、笑顔や元気のお手伝いができますように
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