fine yoga

*八尾市JR志紀駅前でヨガ教室をしています* 2019年夏カルチャースクール『Re・Fine』開講。ヨガ以外の講座もスタート♬

『ニヨ活フェス!八尾』ダイジェスト

 

 

おかげさまで無事に終了しました✨

ずっと報告できていませんでした。

今更感半端なくてすみません💦

 

 

 

ニヨ活=認知症予防活動のことです。

認知症予防 の検索結果 - fine yoga

 

 

 

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現在大阪では4ヶ所で、定期的にニヨ活を行なっています。

 

 

志紀でもご希望があればスタートしたいなぁ。

 

 

 

 

 

 

 

4/24(土)4月のニヨの日に、地元八尾でニヨ活フェスティバルを開催いたしました。

 

 

 

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当日はお天気に恵まれました☀️

 

 

 

 

 

 

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午前中は座学が2種類。認知症サポート養成講座。

椅子が足りなくなるほどご参加いただきました。

ありがとうございます🙏💕

 

 

 

 

 

 

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笑い文字

無料で、お名前をかわいく描いてもらえます。

友達が奈良から駆けつけてくれました🍀

 

 

 

 

 

 

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JR八尾駅近くmoon cafeさんの、ふっかふかシフォンケーキ💕

プレーンと紅茶の2種類。

 

引き立てのコーヒーのよい香りがスタジオ中に漂います☕️

ムーン カフェ (MOON CAFE) - 八尾/カフェ [食べログ]

 

 

 

 

 

 

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アロマハンドトリートメント

上質なアロマオイルを贅沢に使用します🌹✨

 

 

 

 

法善寺の隠れ家サロン CREERさんのオーラ色鑑定。

めっちゃ当たる!と、後々まで話題になっていました✨

私も見てもらいたかったんですが、お客さんの切れ間がなく…😢

ぜひまたお呼びして、次こそは♬

癒しの隠れ家 CREER のブログ

 

 

 

 

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午後からは、大笑いの脳トレ

笑顔と笑い声が溢れます😊

 

 

 

 

 

 

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歌ってニヨ活!

発声練習でおなかから声がきれいに出せるように✨

懐かしの歌を皆で揃って歌ったり

おもしろい振り付けで全身を動かしながら歌います♬

 

 

 

 

 

 

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若年性認知症の方の貴重なご体験談。

生い立ちから、診断を受けた時のお気持ち、ご両親の反応、今現在の生活など。

大変素晴らしく、また笑いを交えた楽しいお話しに、みなさん心奪われ身を乗り出し聞き入っておられます。

 

 

 

 

 

 

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最後はイーティン先生の太極拳

体幹の軸を保つのが難しい。

とてもしなやかな動きですが、戦いの為の武術なので

攻撃、防御、ひとつひとつちゃんと意味があるそう。

丁寧な説明を受けながらの、はじめてレッスン✨

劉武術協会(大阪府八尾市)

 

 

 

 

 

 

 

準備に追われ、終わった後もしばらく疲弊が続き…

だけど無事に終わってホッとしました。

 

お手伝いくださった皆様

お忙しい中、足を運んでくださった皆様

心から感謝いたします🍀

 

 

 

 

 

八尾でも、定期的に『ニヨ活』がスタートできたらいいなぁ。

継続するからには体力も時間も費用もかかり…

ひとりでは無理そうです。

思案中です。