🍀ヘナと足湯でデトックス🍀
体調を整える為に、先週やむなく病院へ。
痛み止めなどのお薬を数種類。
処方されたとおりに服用しました。
普段お薬を飲む機会がないからかなぁ。
あっという間に顔が浮腫んでパンパンに💦
お薬は4日分処方されましたが
浮腫みが出たら使用しないとの注意書きもあり、
2日目で飲むのを辞めました。
そろそろ1週間。
病状も少し落ち着いてきたので
ヘナと足湯で、頭のてっぺんからつま先までデトックス✨
体の芯から温かく、全身汗だくです♨️
足湯はお風呂に入るより温まるんですよ。
お薬だけでなく、日頃どんなに気をつけていても摂取してしまう添加物や化学物質。
出来るだけ早めに出す工夫。
色々とあるんですよ✨
積極的に生活に取り入れて、できるだけクリーンな身体を目指したいですね🍀
fine yoga では、ヘナの指導もしております。
・・・☀︎ fine yoga ☀︎・・・
疲れているときにこそ！
ココロが晴れるヨガしましょう☁︎🔜☀︎
大阪府 八尾市 志紀 にあるヨガ教室です。
柏原市からも近いです。
企業や学校、個人グループ等への派遣も承ります。
地元八尾のみなさまの、笑顔や元気のお手伝いができますように
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