今年も早朝大和川ヨガします❣️

昨年は8月に開催しました。

真夏の大和川☀️満員御礼ありがとうございました💖 - fine yoga

暑すぎて目の前が真っ暗に。

インストラクターが倒れる寸前😱💦

青空ヨガ…

軽いトラウマになりかけていましたが、沢山のリクエストをいただいてやる気満々になっています☀️

今年は9月中旬かな。

少し肌寒いくらいの方が良いかもですね。

いつものイベントヨガはゆったりペースですが

今回は筋トレ要素も取り入れて、しっかり動きたいたいな〜と考えています✨✨

最近パワーヨガが楽しい〜〜♬♬♬

毎週火曜日は、午前中と夜とパワーヨガ2クラス担当しています。

生徒さん達が調子良さそうで、私も乗ってくると

どんどんポーズを足してしまいます（笑）

「今日ちょっとキツかったな〜」

「先生めっちゃノリノリで楽しそうだったね〜」

なんて、帰りの更衣室から聞こえることも（笑）

昨晩も皆さん汗だくでした〜！！

今朝は久しぶりに全身筋肉痛😄

しっかり動くって気持ちいい✨✨

この爽快感にハマっちゃいますよ🍀

青空ヨガでこんな事も一緒にしたら面白いかも？とか

去年の感想や改善点など、ご意見、ご希望がございましたら、お気軽に教えてくださいね〜😊💕

・・・☀︎ fine yoga ☀︎・・・
疲れているときにこそ！
ココロが晴れるヨガしましょう☁︎🔜☀︎
大阪府 八尾市 志紀 にあるヨガ教室です。
柏原市からも近いです。
企業や学校、個人グループ等への派遣も承ります。
地元八尾のみなさまの、笑顔や元気のお手伝いができますように
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