今週末2/22は笑いヨガです😄
お腹の底からたくさん笑って、腹式呼吸で免疫力アップ、若返りをはかりましょう✨
2月22日(日)午後2時より
笑いヨガ行います🎵
参加費 500円
持ち物 水分補給用の飲み物、ヨガマット(なければバスタオル等)
場所は『東山本新町会館』
「ぱんのいえ」→「スーパー万代」→「スーパーはやし」→小さい踏切を渡ってすぐ
五月橋高架下になります。
上記画像、水色の枠は踏切です。
山本駅から大きい踏切→中位の踏切→小さい踏切を渡り❤️のマークの場所が会館です。
テレビでも取り上げられ、話題沸騰❗️
お問い合わせも増えてきました。
↑わかりやすく説明されています。
興味のある方はぜひご覧ください。
笑うことによって得られる効果は驚くほどたくさん✨
これは20分持続して笑ってからこその効果です。
普段からよく笑っている方でもそんなに笑っていますか?
笑いでストレスも、身体の内側の悪いものもすべてからっぽにしましょう😊
お問い合わせ等もお気軽に。
お待ちしております💕