fine yoga

*八尾市JR志紀駅近くでヨガ教室をしています* 毎週火曜日16:15〜,19:30〜,20:40〜 fineyoga@outlook.jp

糖質制限

?おからのホットケーキ?

*おすすめ 糖質制限手作りおやつ* 毎週レッスンさせていただいている 『アリオ鳳』1Fにある 手作りお豆腐『ひので屋』さんの 「硬しぼり木綿豆腐」に、はまっています? 更にココ、めっちゃ嬉しいサービスが!! 「生おから」をいただけるんです♬ 計ったら2…

?とろとろ豆乳プリン?

*おすすめ 糖質制限手作りおやつ* 最近作ったもので1番のお気に入り? とっても美味しくて感動したレシピです?? 電子レンジでチンして冷蔵庫で冷やすだけ。 超簡単で、糖質量も豆乳分だけです。 黒蜜は低糖質なものがネットで購入できます。 市販のねりごま…