fine yoga

*八尾市JR志紀駅前でヨガ教室をしています* 2019年夏カルチャースクール『Re・Fine』開講。ヨガ以外の講座もスタート♬

東洋医学

🌿よもぎ塩、はじめましたよ🌿手作り会開催します✨

うちのスタジオには炊飯器が2台あります。 「え?ここで調理実習もするんですか?」 よく聞かれます(笑) 蓋をあけると よもぎのとってもいい香りが漂います 正解は… ヨガレッスンの最後のシャバアーサナで使います よもぎ塩は よもぎとお塩が入っている袋…

8/20(木)19:30 緊急企画!根っこやさんのお話し会

柏原市、25号線沿にある『根っこや』さん。 元々はお米屋さんだったそう。 お子さんのアトピーがきっかけで、 農薬や添加物に関心を持つように。 無農薬の米作りをスタートし 地元柏原でも自然農塾をひらいて15年以上になります。 現在は、安全なお米と自然…

6/28(日)15:30〜 楽健法講座🦶急遽開催決定!

『ふみてあて』楽健法 カルチャースクールRe・Fineのブログに 前回快療法インストラクターで大反響だった 楽健法の動画を載せています。 昨日の快療法講座は足健法でした | 八尾市JR志紀駅前 カルチャースクール*Re・Fine* コロナ前まではヨガのレッスン後…

🌿2/9(土)よもぎ塩を作ります🌿

うちのスタジオには寒くなってきた頃から 炊飯器が2つ登場しました✨ これから調理実習?って感じです(笑) パカっ!と開けると、ご飯じゃなくて 枕のようなものが。 前回のマルシェの様子。 仰向けで寝ている方が3名。 左のお二人は、よもぎ塩体験中。 ブラ…

快療法インストラクター初級養成講座 11/28からスタート!

10月に体験会を実施しました。 『快療法インストラクター初級養成講座』 全6回講座が11/28からいよいよスタートします! 木曜日夜コースは5名。 日曜日午後コースは1名。 もちろんみなさまはじめて勉強される方ばかり。 学びを活かせるお仕事に就いていると…

東洋医学。素晴らしい先生にお会いしました。

ヨガにも色々と種類があります。私が指導しているヨガは『沖ヨガ』と言います。 インドベースのヨガに東洋医学を加えた、日本人のためのヨガです。 私の恩師は、今では貴重といっても過言ではない 沖先生の愛弟子。 更に操体法という、身体の歪みを整える技…

2/3(土)家庭でできる自然療法講座残席わずか!

『かよさんの季節の養生お手当て講座』 2/3(土)14:00から 参加費1500円 場所は私の家です。女性限定です 残席わずか…正確に言うと既に定員数に達しているのですが、せっかくのチャンスなので枠を広げて募集します❣️ 自律神経のバランスを整え、自然治癒力を…

重ね煮講座の報告と、2/3(土)季節の養生お手当て講座』します🍀

目から鱗が盛りだくさん‼️ かよさんの重ね煮講座 9/23(土)かよさんの重ね煮〜心が喜ぶ食の講座 - fine yoga お彼岸で参加できないというお声が多くて… 日程決めの配慮が足りなくてすみませんでした 陰陽調和料理『重ね煮』 陰陽の理論に基づいて食材を重ねて…