fine yoga

*八尾市JR志紀駅前でヨガ教室をしています* 2019年夏カルチャースクール『Re・Fine』開講。ヨガ以外の講座もスタート♬

イベント

5/22(日)ハイキングご一緒しませんか?

恩智神社 のどか村 朝護孫子寺 (予定ではのどか村まで) アクロスプラザ〜恩智神社〜信貴山のどか村までの初心者ハイキングコース。 慣れてる方で1時間強くらいだそうです。 若葉が生い茂り青々とした緑や土の香り 自然をめいっぱい感じながら歩きませんか? …

あべのハルカス、外ヨガ決まりました☀️

6/20(日)あべのハルカスにて 外ヨガ担当させていただきます 定員5名様 感染症予防対策を徹底しながら 安心して楽しんでいただけますよう努めます。 ご予約お問い合わせ、お気軽にどうぞ♡ 前回の様子。 暑かったなぁ〜 今回もお天気になりますように☀️ とって…

今年も2/4〜7はニヨ活フェス🌈✨

https://youtu.be/QxIf6Lf2iLI 2025年。そう遠くない未来の話。 全人口の3分の1にあたるおよそ3600万人が65歳以上という超高齢化社会を迎えます。 高齢人口を支える若い世代の減少、 医療費の増大、 医師不足、 認知症罹患者の増加、 と、お金の面だけでなく…

お正月太り解消!年始イベント🌅

令和2年初イベント 1/4(土)10:00〜2時間弱くらい ☀️はじめての太陽礼拝108回☀️ を、開催します! その名のとおり、太陽礼拝を108回繰り返すイベントです。 108回なんて私無理やわ〜って思ったあなた! 他人事と思わず最後まで読んでいただけますと幸いです‍♀…

12/1(日)13:00 第2回目Re・Fineマルシェ♬

今回のテーマは『癒し、温活』 今年の冬を暖かく過ごせるヒントがたくさん詰まったイベントです 前回の様子 ↓動画にしてアップしています。 12/1(日)第2回Re・Fineマルシェ開催します♬ | 八尾市JR志紀駅前 カルチャースクール*Re・Fine* Re・Fineマルシェ…

11/17(日)Re・Fineぷちオクトーバーフェスト🍻ビール講座

JR八尾駅から徒歩数分『cafe bar donna』さん。 先月「カクテル講座」なるものを開催するとの事を聞きつけ、思い立って当日参加してきました。 なぜ当日参加だったのか… 多忙すぎてスケジュールの目処がギリギリまで立たなかったのもありますが 実は私、残念…

明日26日、大和川青空ヨガ開催します☀️

明日はお天気になりそうです〜! よかったぁ♬♬ ご予約いただきましたみなさまのおかげです٩(。˘ ³˘)۶ 清々しい朝をご一緒に過ごしましょう 持ち物等、今一度ご確認をお願いいたします。 肌寒いかもしれませんので、上着を羽織ってきてくださいね。 動き出した…

9/1(日)ミカ先生のワークショップ✨ご予約お早めに!

大人気!インドグルガオン在住ミカ先生が帰国します。 久しぶりに八尾にお呼びしましたよ〜 初めての方も、毎回ご参加くださっている方も、ご満足いただける内容です。 ミカ先生の大ファンで三重県や岐阜県から毎回駆けつけてくださる方もいらっしゃいます。…

オープニング特別企画🌟ワンコイン体験会

新クラスオープンにつき、生徒さん大募集中です。 新しいクラスは、みなさんが同じスタートです。 初めての方も安心してご参加いただけます。 初心者の方向けに丁寧にご指導させていただきます。 お得な機会にぜひお越しください *ご予約枠埋まってきました…

7/21(日)Re・Fineオープニングイベント🌈✨

fineyogaで使用しているスタジオ『Re・Fine』 今月カルチャースクールとしてオープンしました。 7/21(日)10時から16時まで。 お披露目会&マルシェを開催します✨ 手作りワークショップや、作品販売、癒しブース、スイーツカフェのお店も出店しています 新田ゼ…

『ニヨ活』が各方面から注目されています

ニヨ活(認知症予防活動)の輪がどんどん広がっています! 毎週開催している「上本町月曜のニヨ活」には 毎回必ずスーツ姿の見学者がおられます。 ご遠方からはるばるお越しの方も。 今週末はいよいよ八尾にニヨ活が初上陸いたします✨✨ 『ニヨ活フェス!八尾』…

いよいよ今週末ですね。

ようやく暖かく、春らしい陽気になりましたね 待ちに待った芽生えの季節だというのに 私は約2週間ほど前に怪我をしてしまい… まだ引きずっています ポーズが取れなかったり申し訳ございません。 完全に治るのか もし治らなかったら、今の仕事を続けていける…

4/21(日)『ニヨ活フェス!八尾』協賛店大募集‼️

『ニヨ活フェス!八尾』の趣旨に賛同し、協賛してくださる店舗さん、企業さんを大募集中です✨✨ 慌てて作成中のチラシにお名前を掲載させてください! そしてチラシを置いていただけると嬉しいです。 1番お願いしたいのは、やはり認知症についての理解を深め…

4/21(日)『ニヨ活フェス!八尾』プログラム③

❤️15:00〜 若年性認知症の方のお話し 65歳以下で発症する「若年性認知症」 40代前後から60代前半で特に発症する可能性が高いとされています。 男性の方が女性よりも多く、推定発症年齢の平均は約51歳。 認知症の両親の介護をされている方自身も、認知症にな…

4/21(日)『ニヨ活フェス!八尾』プログラム②

❤️13:00〜 スリーA大笑いの脳トレ! スリーA の検索結果 - fine yoga ブログでも何度も発信しております。 脳活性化ゲームで、思いきり笑って認知症予防✨ 大好きな福井先生が来られます 笑うこと、少し緊張すること、皆と揃って動く喜び楽しさなど、日常生活…

4/21(日)『ニヨ活フェス!八尾』プログラム①

朝から夕方までスケジュール盛りだくさん✨ ❤️10:00〜 認知症サポーター養成講座 参加費 無料 ACジャパンのCMにもなっていました 認知症サポーターキャラバン こちらで動画が見れると思います。 ACジャパン のCMです。 認知症サポーターキャラバン。 よろしく…

4/21(日)『ニヨ活フェス!八尾』開催します🌈✨

ニヨ活フェス!八尾 ニヨ活とは認知症予防活動の略です。 まずは自分達の暮らす地域から認知症予防に取り組む輪を広げ 「日本の未来の認知症を減らす」事に少しでも繋がればとの思いで活動しています。 認知症にならない為にはどうすればいいか 認知症になっ…

💕ワークショップにハマっています💕

先月のアリオに引き続き、2回目のワークショップ 今日はリノアス(旧西武百貨店)8階『みせるばやお』http://miseruba-yao.jp/ 八尾市内にある企業の協力を得て出来た体験型施設。子供達が気軽にものづくりを楽しむことの出来るスペースです。 公園の室内版の…

2/3足ゆびのばし講座 昨晩テレビで放送されました

足指のばし | 足歩 ↑こちらで放送内容が閲覧できます 昨晩、『足ゆびのばし』を考案された みらいクリニックの今井先生がテレビ出演されていたようです!タイムリー✨✨ 最近メディアでもよく取り上げられています。 2/3はこちらのゆびのば体操を手取り足取り…

2/23(土)認知症予防講座します

『アロマと認知症について学ぼう』 2/23(土) ○13:00〜 参加費は無料です。 場所は近鉄上本町駅近く めぐりセラピーmyrakuru https://myrakuru.com/free/access 内容等は 認知症予防サポート協会 カテゴリーの記事一覧 - fine yoga 数年前に「たけしの家庭の…

2/3(日)足ゆびの話し第3弾&NEW🌟続きのお話し②

第1弾、第2弾の様子や、感想など 足ゆび の検索結果 - fine yoga 毎回岐阜県から快くお越しくださる美知代さん。 講師料は全て災害支援募金として寄付されます。 クリスマス前に心温まる嬉しい連絡がありました✨ 目から鱗の知識を得られるだけで大満足なのに…

2/3(日)足ゆびの話し第3弾&NEW🌟続きのお話し①

足ゆび(sole)はSoulに繋がる話し〜トウリーディングとは〜 第1弾、第2弾、満員御礼でした✨✨ 午前中は同じお話、午後からは更に深く究明していく新しい内容です。 【午前の部】 9:30~12:00 『足ゆびの話し』 痛い、膝が痛い、肩がこる。 足が疲れやすい、だる…

今週末1/13(日)アリオ八尾『手作りマルシェ』出店します🍀

1月13日(日)に1階インフォメーション前で「手作りマルシェ」を開催します。総勢18名のハンドメイド作家さんの作品販売とワークショップがあります。 【1/13(日)】アリオ八尾手作りマルシェ開催|イベント&ニュース|アリオ八尾 私も出店させてい…

チャレンジ3週間❗️ファスティングでリセットしましょう✨

年末年始、おかげさまでゆっくりできました。 大勢で楽しく食事をする機会も増えます♬ これでもか〜!ってくらい、美味しいもの食べまくりました ほんの一部。 この3倍は外食してお菓子も食べました。 昨日一日の食事だけでもコレ! 近鉄八尾駅からリノアス…

1/14(月・祝)アーユルヴェーダ6時間講座🍀

アーユルヴェーダがどんなものか簡単にまとめてみました。 アーユルヴェーダとは? 説明や、今までの講座のご様子はこちらにて アーユルヴェーダ の検索結果 - fine yoga 今回も、大人気インド在住インストラクターみか先生をお呼びします。 「はじめてのア…

高美地区まちづくり協議会からご依頼いただきました。

体幹を鍛えるヨガのご依頼。 高美地区限定で回覧板にて募集されたようです。 12/10.17日の二日間。 場所は八尾市立安中人権コミュニティーセンター 20名ほどのご参加がありました。 安中人権コミュニティーセンターさんには、去年、一昨年と何度もお呼びいた…

満員御礼!足ゆびの話し第2弾💖

本日、足ゆびの話し講座しました。 12/8(土)足ゆびの話し早くも第2弾❣️決まりました✨ - fine yoga 前回15名から、20名に定員数を増やしました。 超満員! とても寒い一日でしたが、暖房入れずに窓ガラスが結露するほど熱気ムンムン!(笑) みなさん興味津々…

ただ今、ファスティング中です!

アロマの力を借りて、ファスティング3週間チャレンジしています♬ 全くお腹が空かない! メディカルハーブの威力に驚きです。 今日で10日目。 1日半の断食を終え、回復食に入りました。 懐かしい離乳食作りを思い出しています(笑) 私が食べるとは インスタ…

🎄12月のスケジュール🎄

空堀商店街にて、認知症の日イベント。 アロマハンドトリートメントで地域の方々と触れ合いました。 11月16日付の薬事日報にその模様が掲載されました。このイベントを一過性に終わらせることなく、空堀商店街延長の上本町で「月曜日のニヨ活」を毎週・月曜日…

秋晴れの大和川ヨガでした♬

大和川ヨガ、おかげさまで無事終了しました✨ 7時半スタートはやっぱり寒かった だけど空気が澄んでいて、お日さまの日差しも柔らかくちゃんと太陽を仰ぎ見ながら、全身でパワーを感じポーズを楽しめました。 早起きは三文の徳♬ この画像を見て驚くのが、真ん…