fine yoga

*八尾市JR志紀駅近くでヨガ教室をしています* 毎週火曜日16:15〜,19:30〜,20:40〜 fineyoga@outlook.jp

2017-09-11から1日間の記事一覧

先週の授業ではこんな事をしました その②

秋はご体験のお申し込みがとても多い季節です✨初心者さんがほとんどを占めます。今日も、3人組さんがいらしていました。30歳前後のOLさんかな? 「自律神経系が乱れて辛くて…」「肩こり、腰痛が酷くて…」 一通り終えて 「気持ちよかった〜」 けれども、「自…

先週の授業ではこんな事をしました その①

先々週の水曜日、河内山本のシニアクラスで 「こないだ、きんさんぎんさんの娘さん達が出てたテレビ番組見た〜?」 と、生徒さん。 「見た見た!」 「あれヨガでやってるなぁと思って見ててん!」 どんなことしてたのか聞いてみると 仰向けで寝て、両足を90…

アーユルヴェーダ講座 大盛会でした✨その②

アーユルヴェーダ講座 大盛会でした✨その① - fine yoga つづきです。 第2部 季節の養生ヨガ 15:30〜17:00 インド伝承の智慧アーユルヴェーダに基づいたヨガの実践 自然のリズムとサイクルに合わせたヨガの動きと呼吸法で心身のバランスを整えます。 こちらは…

アーユルヴェーダ講座 大盛会でした✨その①

9/3(日)特別授業『アーユルヴェーダ講座』 - fine yoga アーユルヴェーダとは - fine yoga 9/3(日)アーユルヴェーダ講座 一般募集開始します! - fine yoga おかげさまで、超満員の大盛会になりました 9/3(日)13:30〜15:00、15:30〜17:00 インド在住ヨガ講師…

1dayアロマレッスン&リフレクソロジー講座

8/27(日)1dayアロマレッスン&リフレクソロジー講座 - fine yoga 7時半から朝活ヨガ+モーニング@MoonCafeさん その後、鶴橋の岩盤ヨガで一仕事して14時から自宅で1dayアロマレッスン 大忙しな、充実した1日でした。 ご担当くださったのは柏原でサロンをされ…

おしゃれCafeで朝活ヨガ+モーニング

8/27(日)朝活ヨガ+モーニング @Moon Cafe - fine yoga JR八尾駅近く『MoonCafe』さんにて ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 〓☀️朝活はじめませんか-⁇✨〓 一日の始まり少しの変化を加えるだけでその日がキラキラ変化する✨ 地元の中で互いにアウト…

『心理学&ヨガ講座』終了しました その②自律訓練法編

『心理学&ヨガ講座』終了しました①正しい姿勢編 - fine yoga こちらの続きです。 超多忙で報告が滞っております ぼちぼち更新します〜 20日は『心理学とヨガで心身を癒し整える講座』 - fine yoga 下口式 自律訓練法 メンタルセルフケアコンサルタント あら…