ぽかぽか気持ちのいい季節になりましたね☺︎今日はお昼の初心者ヨガクラスに3名、夜のベーシックヨガクラスには4名のご参加がありました。ほとんどの生徒さんが、ヨガ初めて！という方ばかり。初回はどの方も自分の身体の硬さに愕然とされるようですが、2回目…